НОВОСТИ

16.06.2006 / Что делать, если у Вас пониженное давление?

Евгения Колесникова

Пониженное давление, или артериальная гипотония, чаще возникает именно у девушек и молодых женщин 18-30 лет. "Верхнее" кровяное давление у них не превышает 90-100 мм рт. ст., а "нижнее" может опускаться до 40-50 мм. Такое состояние бывает как однократным, так и хроническим. Оно обусловлено низким тонусом сосудов. Чаще это происходит после инфекционных заболеваний, нервно-психических напряжений или при недостаточном питании. Некоторые спокойно живут с этой особенностью организма. Другим гипотония причиняет массу неприятных ощущений. Наиболее часто возникают слабость, сонливость, быстрая утомляемость и головокружение.

Гипотоникам как будто не хватает воздуха, отчего они постоянно зевают. Возникает раздражительность, нервозность. Учащается пульс, особенно при физических нагрузках. Наблюдается повышенная чувствительность к жаре и к холоду, а иногда даже случаются обмороки. Все это нередко сопровождается головной болью. Чтобы устранить слабость, головную боль и прочие проявления гипотонии, бывает достаточно повысить давление. Сделать это можно достаточно простыми способами. Многим помогают продукты, содержащие кофеин, - кофе, крепкий свежезаваренный чай. Правда, современная медицина особо не приветствует эти стимуляторы. Может возникнуть привыкание, зависимость от кофеина.

При низком давлении бывает нелишней выпитая рюмка портвейна. Только лечебная доза не должна превышать 100 граммов в день. Нормализовать давление помогают спиртовые настойки из трав. Хорошее средство - настойка женьшеня. Это целебное растение укрепляет и тонизирует организм, улучшает работу сердца. Настойку надо принимать по 15-25 капель 3 раза в день в течение 2 недель. Увеличивать дозировку не стоит. В противном случае вы можете столкнуться с перевозбудимостью, бессонницей и головной болью. При гипотонии подходит и настойка аралии маньчжурской. Она продается в аптеке в готовом виде. Но можно приготовить лекарство и самой, залив измельченные корни 70% спиртом из расчета 1:5. Принимать аралию нужно 2-3 раза в день по 30-40 капель. Гипертоникам и людям с неврологическими заболеваниями она противопоказана.

Настойки и отвары соцветий бессмертника песчаного, лимонника китайского и татарника колючего также являются средствами от пониженного давления. Их принимают за 30 минут до еды. Отвары готовятся из расчета 10 граммов на 1 стакан кипятка, настойки - 1:5. Лимонник принимают по 30-40, а бессмертник - по 20-30 капель дважды в день. Татарник пьют чаще, но меньшими дозами. Кроме этих трав, можно попробовать аптечные настойки боярышника и элеутерококка. Лучше всего подбирать средство экспериментальным путем, так как бывают случаи индивидуальной непереносимости.

Несмотря на то, что речь идет о травах, их нужно с особой осторожностью назначать будущим мамам. Хотя при беременности переносить гипотонию совсем тяжко, в идеале от приема настоек нужно воздержаться. Всем другим их принимать можно, но краткими курсами. В остальное время постарайтесь вести активный, здоровый образ жизни.

Смотрите также:
- Мигрень уличена в пособничестве болезням сердца!
- Вторичная профилактика инсульта
- Причины ярости заложены в нервной системе
- Зачем нам эта головная боль?

По материалам сайта: www.wh-lady.ru

Оценить статью

111
24
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Пожалуйста, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь!

Перейти в рубрику Невропатология. Новости
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
/ Диетология. Новости / Просмотров: 295
За последние 30 лет большинство стран мира столкнулись с проблемой ожирения среди населения. На сегодняшний день более двух миллиардов человек на планете имеют проблемы с лишним весом...
/ Косметология. Новости / Просмотров: 152
Ученые провели исследование и оценили здоровье кожи 200 женщин женщин в зависимости от места их проживания. Возраст добровольцев составил от 35 до 40 лет, женщины проживали в больших городах или сельской местности...
/ Диетология. Новости / Просмотров: 151
Ученые из Университета Макгилла в течение 10 недель кормили лабораторных мышей жирной пищей, приводящей к неминуемому ожирению. Оказалось, экстракт картофеля позволяет сгладить погрешности в диете...
МАТЕРИАЛЫ
ПОПУЛЯРНЫЕ РУБРИКИ

АПТЕКИ САРАТОВА
ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
/ июнь 2015
Лечение венерических заболеваний – чем раньше, тем лучше

/ июнь 2015
Дарсонваль для красоты лица

/ май 2015
Туры в Хорватию в Донья Стубицу

/ май 2015
Стройте с конструктором «Лего. Криэйтор»

/ май 2015
Внимание – подростки!

Предлагается наделить губернаторов правом наказывать ритейлеров за рост цен
Предлагается наделить губернаторов правом наказывать ритейлеров за рост цен
ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ
ОБЛАКО ТЭГОВ
похудение   психология человека   ортопедия   Подарочные сертификаты   наркомания   СПА   сексуальные расстройства   почки   массаж   Косметология   косметика   DOT-омоложение   стройная фигура   роды   продолжительность жизни   уход за кожей   Контурная пластика   удаление жира   омоложение   здоровье зубов   Мимические морщины   диетическое питание   Липосакция   SPA   ожирение   Elos   женская красота   целлюлит   LPG   Салон красоты   коррекция фигуры   избыточный вес   фитнес   правильное питание   омоложение кожи   сексуальное влечение   косметология для мужчин   лифтинг   лишний вес   зубы
НОВОСТИ