Общая медицина
Исследователи: «внутренние часы» женщин спешат
Общая медицина/27 сентября 2016 00:57
Ученые попытались разобраться, почему женщины чаще мужчин просыпаются посреди ночи или слишком рано утром. Согласно последним данным, сон мужчин значительно крепче. Во всем виноваты циркадные ритмы, считают исследователи. Особенности женского организма смещают «внутренние часы» по сравнению с мужчинами примерно на два часа. Утром женщины чувствуют себя бодрее мужчин. Работоспособность сильного пола лучше раскрывается к вечеру, тогда как женщины раскрываются в первой половине дня, а к ночи выматываются и хотят спать. Согласно собранным данным, «внутренние часы» женщин опережают мужские часы на 1,7-2,3 часа. Пока наблюдения ученых ограничены 25 добровольцами, согласившимися на ежедневный мониторинг сна в течение трех суток. Исследование доказало, что женщины в полтора раза чаще сталкиваются с проблемами со сном.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Медконсультации
Задать вопросГалицкая Елена Вадимовна
Главный врач клиники "Эксклюзив" и центра косметологии "Эксклюзив"
На все Ваши вопросы отвечает главный врач клиники "ЭКСКЛЮЗИВ", врач высшей категории - Елена Вадимовна Галицкая.
Новости медицины
25.04
24.04
24.04
Консультации врачей
- Астропсихолог Инна Игоревна Сорокина
- Врач – офтальмолог Видигер Юлия Борисовна
- Врач – офтальмолог Соломка Татьяна Петровна
- Врач-вертеброневролог Батальщиков Игорь Михайлович
- Грудное вскармливание Марина Борисовна
- Детская дефектология Рудова Анна Сергеевна
- Детская психология Рудова Анна Сергеевна
- Елатомский приборный завод Консультант по магнитотерапии
- Иглорефлексотерапевт Фоменко Федор Васильевич
- Маммолог Темников Роман Александрович
- Нарколог Рахов Дмитрий Альбертович, Колесниченко Игорь Юрьевич
- Нейрохирургия Чехонацкий Андрей Анатольевич, Селезнёв Дмитрий Владимирович
- Остеопатия Колмакова Ирина Александровна
- Пластический хирург Добрейкин Евгений Алексеевич, Чаббаров Рустям Гиняятуллаевич
- Преодоление бесплодия Полякова Елена Александровна
- Проктолог Темников Александр Иванович
- Психолог по зависимостям Рахова Вера Валентиновна
- Сексолог Чураков Алексей Аркадьевич
- Уролог-андролог Чураков Алексей Аркадьевич
- Центр аппаратной косметологии и эстетики "Эксклюзив" Галицкая Елена Вадимовна
- Эксперт-консультант по перенатальной ультразвуковой диагностике Лернер Лев Анатольевич
Добавить комментарий