Общая медицина
Как подготовить девочку к первой менструации
Общая медицина/27 октября 2015 01:15
Расскажите ребенку о том, что такое менструация
Не ждите, когда у дочери наступят первые месячные, чтобы рассказать ей о сути этого явления: в самый важный момент вас может не оказаться рядом. Не понимая, что с ней происходит, девочка испугается, а может, даже испытает настоящий шок. Чтобы уберечь дочь от сильных негативных переживаний, поговорите с ней об этом заранее — например, когда заметите предвестники первой менструации: увеличение молочных желез, усиление роста волос в области подмышек и лобка.
Расскажите об особенностях первых циклов
Первое время, пока менструальный цикл не установится, месячные могут быть нерегулярными, болезненными, длительными или, наоборот, короткими. Расскажите дочке об этих особенностях и объясните, что ничего аномального в этом нет. Подберите для девочки лекарства, которые в случае необходимости помогут избежать болезненных ощущений.
Девочка должна знать о первых симптомах приближения месячных
Проявление предменструального синдрома у девочки может начаться за несколько месяцев до наступления первых месячных. Он может выражаться в беспричинных головных болях, резком изменении настроения (плаксивость, упадок сил), болях в нижней части живота или пояснице. Объясните девочке, о чем говорят эти «сигналы».
Уделите внимание важности особой гигиены в эти дни
Менструальная кровь — идеальное место для активного размножения бактерий. Объясните девочке необходимость менять прокладки не реже одного раза в 3-4 часа и принимать душ 2-3 раза в день. Также расскажите ей, что в эти дни нежелательно принимать ванну, а также купаться в бассейне и открытых водоемах.
Подберите для дочери качественные средства интимной гигиены
По ряду причин в качестве первых средств интимной гигиены гинекологи рекомендуют отдавать предпочтение прокладкам — в том числе и потому, что пользоваться ими девочкам-подросткам будет проще, чем тампонами.
Девочка должна не только знать, что такое прокладки, но и уметь ими пользоваться. Более того, после появления первых предвестников месячных, средства интимной гигиены у нее должны быть с собой.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Чураков Алексей Аркадьевич
Уролог-андролог, сексолог, дерматовенеролог, доктор медицинских наук, врач высшей категории, изобретатель, профессор, член Российской Ассоциации Репродукции Человека, Заслуженный врач РФ.
Уролог-андролог, сексолог, дерматовенеролог, доктор медицинских наук, врач высшей категории, изобретатель, профессор, член Российской Ассоциации Репродукции Человека, Заслуженный врач РФ.
МЦ "Врачебная практика"
Практика, проверенная временем и доверием наших пациентов
Организации со специализацией - Сексология
"Врачебная практика" - медицинский центр доктора Чуракова. Клиника мужского и женского здоровья
410071, г. Саратов, ул. Шелковичная, д. 122/126 (поворот на Октябрьское ущелье), 52-45-52, 52-18-48, 52-18-66
Специализация: анализы, сексология, венерология, гинекология, урология, косметология, дерматология, педиатрия, физиотерапия, андрология, детская хирургия
Добавить комментарий