Диетология
Ученые: шоколад помогает похудеть
Диетология/23 февраля 2015 12:08
Ученые из Испании провели исследование, в ходе которого установили: шоколад действительно может помогать в процессе похудения. Употребление ограниченного количества качественного шоколада благоприятно влияет на фигуру при ускорении обмена веществ. Всего в эксперименте приняли участие более тысяч человек, ведущих различный образ жизни и имеющих индивидуальные привычки. Ученые определили, люди, систематически употребляющие шоколад, имеют меньший процент жира в соотношении с общей массой тела. Исследователи предполагают, что шоколад может препятствовать образованию жировой прослойки в области талии. Обращает на себя внимание и другой факт. Результат исследования не зависел от физических нагрузок и общей активности человека. Шоколад – калорийный продукт, однако при правильной диете он позволяет увеличить ее эффективность. Другие исследования также подтверждают пользу от шоколада. Известно, что темный шоколад снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы на 37%.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Инна Игоревна Сорокина
Врач, психолог, астропсихолог
АСТРОЛОГИЯ
Экспресс - обучение базовым знаниям астрологии, для оптимизации личной и социальной жизни человека;
Составление ИНДИВИДУАЛЬНОГО ГОРОСКОПА;
А. Таблица совместимости знака Клиента с остальными з...
Добавить комментарий