Поиск
Пример: простуда и грипп
Общая медицина

10 граммов орехов спасут от преждевременной смерти, считают ученые

Общая медицина/23 июня 2015 00:15
Специалисты из Университета Маастрихта обратили внимание на полезные свойства орехов и арахиса. Всего 10 граммов орехов или арахисового масла снижают риск преждевременной смерти, сообщает Zee News. В ходе исследования ученые проанализировали состояние информацию о 120 тысячах жителей Голландии. Данные собирались с 1986 года. В исследуемую группу вошли люди в возрасте 55-69 лет. Оказалось, ежедневное потребление арахиса или орехов значительно снижало риск смерти от многих заболеваний. Данные продукт снижал риск смерти от болезней сердца, сосудов, сахарного диабета, болезней нервной системы. Орехи, считают диетологи, нужны и мужчинам, и женщинам. В их составе много витаминов, клетчатки и антиоксидантов. Кроме того, орехи – очень питательный продукт. Они отлично подойдут в качестве добавки для завтрака или подпитки организма после интенсивной тренировки.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Добрейкин Евгений Алексеевич, Чаббаров Рустям Гиняятуллаевич
Пластический хирург. Имеет свой приемный кабинет. Сотрудничает с несколькими клиниками в городе. Прошел профессиональное обучение по пластической хирургии в г.Санкт-Петербург. В течение нескольких лет работал в специализированной клинике пластической хирургии Южного Урала. Ежегодное повышение квали...
Консультации врачей
 Orphus