Поиск
Пример: простуда и грипп
Диетология

Авокадо улучает работу сердца и сосудов – ученые

Диетология/25 июня 2014 13:16
Ученые установили: авокадо при добавлении в рацион производит неожиданный эффект на организм человека. При ежедневном потреблении данный продукт улучшает работу сердечно-сосудистой системы, считают ученые. Авокадо содержит в своем составе умеренное количество растительных жиров, что снижает риск развития патологии сердца у людей с ожирением. Авокадо – идеальный фрукт для людей, находящихся на диете, пишет The Times of India. Низкое содержание жиров улучшает кровоток по сосудам, уменьшает количество «вредного холестерина» в крови. Диета с авокадо снижает уровень окисленных липопротеинов низкой плотности, что увеличивает продолжительность жизни человека. Специалисты сходятся во мнении, что важен даже не столько уровень липопротеинов, сколько размер их частиц, их плотность и степень окисления. Маленькие частицы с высокой плотностью чаще окисляются, что способствует отложению холестерина на стенках артерий.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Видигер Юлия Борисовна
Стаж работы 9 лет. В 2001г. закончила Киргизско-российский славянский университет, в 2003 г. - ординатуру по офтальмологии. В своей практике использует современные методы диагностики и лечения заболеваний глаза: методика определения внутриглазного давления бесконтактным методо...
Организации со специализацией - Венерология
Консультации врачей
Нашли ошибку
x