БАДы: почему и чем полезны
О БАДах сказано многое: споры о их пользе и вреде можно вести очень долго. Если кратко – то они не считаются лекарствами. Факт покупки БАДов в аптеке совершенно не делает их лекарственными средствами. Нужно очень внимательно изучать упаковку и аннотацию препарата, чтобы определить его принадлежность к группе биологически активных добавок.
Не стоит слепо воспринимать всю рекламу и считать, что БАДы заменят собой полноценное питание и уж тем более лекарственные средства. Ключевым словом в аббревиатуре «БАД» является слово «добавка», поэтому БАД представляет собой дополнение к лечению или к рациону.
Механизм действия
- БАДы рекомендуется в качестве дополнения к здоровому питанию человека, механизм их действия заключается в следующем;
- они быстро восполняют недостаток имеющихся микронутриентов – эти вещества нужны для нормальной работы всех систем организма;
- происходит восстановление работы большинства ферментных систем организма;
- осуществляется вывод токсинов из организма, растет его устойчивость к неблагоприятным условиям и факторам окружающей среды;
- заметно снижается риск развития диабета, появления инсульта, атеросклероза, расстройств сердечно-сосудистой системы.
Разновидности
БАДы можно классифицировать по сфере действия:
- БАДы для похудения – притупляют чувство голода, сжигают жиры, модифицируют пищу для улучшения ее усвоения. Лучшими считаются китайские и японские добавки – в этих странах число тучных людей находится на минимуме благодаря особым пищевым добавкам и нетрадиционной медицине.
- БАДы для потенции – состоят из продуктов жизнедеятельности животных и насекомых, имеют минимум противопоказаний. Курс применения позволяет улучшить не только потенцию, но и повысить общий тонус организма.
- БАДы для зрения – в основе практически всех добавок лежит черника. Вместе с витаминами, минералами и Омега-3 жирными кислотами происходит укрепление сосудов глаз; становится лучше микроциркуляция в сосудах, ответственных за питание сетчатки. Полезное действие БАДовосновано на гликозиде, вещество предупреждает развитие катаракты и глаукомы. В состав многих БАДов для зрения входит витамин C, который естественным путем снижает внутриглазное давление.
Какими бывают добавки?
В институте питания РАМН были проведены исследования, в результате которых все БАДы разделили на три большие группы:
- нутрицевтики – являются незаменимыми компонентами пищи. К ним относят витамины, насыщенные жирные кислоты, минералы. БАДы с содержанием этих вещество дополняют рацион полезными и необходимыми для организма веществами;
- парафармацевтики – в них находятся вещества с направленным физиологическим воздействием. Эти вещества в больших дозах находятся в лекарственных препаратах и оказывают направленное лечебное действие на пораженный орган или систему организма;
- пробиотики – нужны для нормальной биологической активности микрофлоры кишечника.
Предлагаем вам купить БАДы на прайс-агрегаторе Sravni.kz, здесь можно выбрать желаемую добавку, после чего найти на нее самую выгодную цену. Система проанализирует предложения множества магазинов Казахстана, после чего укажет вам несколько самых выгодных вариантов.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Добавить комментарий