Поиск
Пример: простуда и грипп
Общая медицина

Дефицит сна приводит к повреждению клеток

Общая медицина/22 декабря 2014 12:57
Специалисты из Медицинского колледжа Висконсина установили: дефицит сна приводит к преждевременной гибели клеток. В первую очередь страдают клетки легких, печени и тонкого кишечника. Если сон удается нормализовать, ткань самостоятельно регенерирует, пишет Business Standard. Исследования, проведенные ранее, обращают внимание на ряд проблем, связанных с дефицитом сна. Есть обоснованные предположения, что бессонница приводит к увеличению риска болезней сердечно-сосудистой системы, увеличивается вероятность онкологических заболеваний. На начальных этапах изменения можно обратить вспять, однако в запущенных случаях патология переходит в хроническую форму. В рамках одного из последних исследований ученые установили, что поздних отход ко сну увеличивает число негативных мыслей у человека. Такие люди более склонны к депрессии и зацикливании на чем-то одном. Специалисты советуют высыпаться и придерживаться обычного режима работы и отдыха, чтобы сохранить собственное здоровье на долгие годы.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Добрейкин Евгений Алексеевич, Чаббаров Рустям Гиняятуллаевич
Пластический хирург. Имеет свой приемный кабинет. Сотрудничает с несколькими клиниками в городе. Прошел профессиональное обучение по пластической хирургии в г.Санкт-Петербург. В течение нескольких лет работал в специализированной клинике пластической хирургии Южного Урала. Ежегодное повышение квали...
Консультации врачей
Нашли ошибку
x