Поиск
Пример: головная боль
Общая медицина

Добрые дела побеждают социофобию – ученые

Общая медицина/ 9 июля 2015 23:07
Боязнь общества можно победить, совершая добрые дела. Так считают ученые из Университета Саймона Фрейзера и Университета Британской Колумбии. Хорошие поступки снижаю уровень тревоги и помогают расслабиться, пишет The Daily Mail, ссылаясь на результаты последнего исследования. 155 студентов с боязнью общества приняли участие в эксперименте. Испытуемым предложили заняться добрыми делами: помыть посуду в гостях у друзей, пожертвовать деньги на благотворительном вечере, помочь с уходом за соседским газоном. Вторая часть добровольцев, наоборот, получала в подарок различные добрые поступки. Остальные люди из экспериментальной группы жили по своему обычному распорядку. Добровольцы, совершавшие добрые поступки, имели сниженный уровень стресса. Люди отмечали, хорошие дела помогали им преодолеть страх отказа, наладить отношения с окружающими. Специалисты советуют использовать эту методику, чтобы победить свой страх перед обществом, ведь позитивный настрой и готовность помочь – основные качества формирования положительного эффекта о человеке.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Чехонацкий Андрей Анатольевич
Доктор медицинских наук
Чехонацкий Андрей Анатольевич - доктор медицинских наук, заведующий кафедрой нейрохирургии Саратовского Государственного медицинского университета им. В.И. Разумовского Минздрава РФ...
Консультации врачей
 Orphus