Поиск
Пример: головная боль
Общая медицина

Долгий сон приводит к ранней смерти – ученые

Общая медицина/ 8 апреля 2015 01:54
Сон – дело индивидуальное. Каждому человеку нужно определенное количество часов, чтобы выспаться и чувствовать себя бодрым целый день. Кому-то требуются особые условия, чтобы заснуть. Медики установили, взрослый человек должен тратить на сон 7-8 часов в сутки. Информация опубликована в издании The Telegraph. За 10 лет исследования ученые провели опрос одного миллиона человек. Анализ собранного материала показал, избыток сна может свидетельствовать о депрессии, сердечных заболеваниях и сахарном диабете. Являются эти болезни первопричиной или длительный сон вызывает их, ученые не сообщают.По результатам опроса, долгий сон увеличивает риск преждевременной смерти на 30% по сравнению с людьми, отводящими на сон 7-8 часов в день.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Соломка Татьяна Петровна
Врач-офтальмолог, высшей категории
Стаж работы:  22 года
Консультации врачей
 Orphus