Поиск
Пример: простуда и грипп
Общая медицина

Эксперты посоветовали пациентам с аритмией заниматься йогой

Общая медицина/24 марта 2016 01:42
Регулярные занятия йогой способствуют нормализации сердечного ритма. Так считают ученые из Университета Софияхеммет. Они установили, что умеренные физические нагрузки при аритмии могут быть полезны. Всего в исследовании приняли участие 80 человек с пароксизмальной формой мерцательной аритмии. Добровольцев разделили на две группы. Одни занимались в процессе исследования йогой, другие – нет. Все пациенты получали стандартные лекарства от аритмии. Применялась кардиоверсия и катетерная абляция, рассказывает издание The Times of India. Испытуемые из первой группы занимались йогой в течение 12 недель по одному разу в неделю. Продолжительность тренировок не превышала одного часа. Отметим, каждое действие пациентов контролировалось опытным инструктором. Согласно полученным результатам, небольшие физические нагрузки и дыхательные практики снизили артериальное давление у пациентов и улучшили показатели сердечного ритма. По всей видимости, глубокое дыхание вместе с плавными движениями благоприятно сказывается на балансе между парасимпатической и симпатической частями нервной системы.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Рудова Анна Сергеевна
Психолог-дефектолог Консультацию ведёт Анна Сергеевна Рудова, кандидат психологических наук, генеральный директор центра развивающих инновационных методик в области образования и культуры, директор детской студии инновационного развития "Арлекин". 410002, г. Саратов, ул. Чернышевск...
Консультации врачей
Нашли ошибку
x