Поиск
Пример: головная боль
Общая медицина

Эксперты разрешили сидеть по 10 часов в сутки

Общая медицина/ 3 августа 2016 00:31
Сидячий образ жизни наносит не столь сильный вред, как считалось ранее. Специалисты сошлись во мнении, что сидеть можно до десяти часов в день. При этом риск болезней сердечно-сосудистой системы не повысится. Группа ученых из Медицинского колледжа в Висконсине, Университетов Миннесоты и Техаса в рамках исследования доказали, что сидячая работа оказывает минимальное повреждающее действие на сердечно-сосудистую систему. Всего исследователи проанализировали результаты девяти научных работ, в которых приняли участие более 720 000 человек. Наблюдая за изменениями в состоянии здоровья, ученые пришли к простому выводу. Существует множество факторов, повышающих риск развития болезней сердца. Сидячий образ жизни – лишь один из них. Его вес не выше, чем курение, употребление алкоголя, плохая экология или наследственная предрасположенность. Тем не менее, бороться с сидячим образом жизни можно и нужно. Следует отметить, что риск заметно повышается, если человек проводит в сидячем положении больше 12-13 часов в день. Тогда вероятность сердечно-сосудистой патологии возрастает примерно на 14%.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Видигер Юлия Борисовна
Стаж работы 9 лет. В 2001г. закончила Киргизско-российский славянский университет, в 2003 г. - ординатуру по офтальмологии. В своей практике использует современные методы диагностики и лечения заболеваний глаза: методика определения внутриглазного давления бесконтактным методо...
Организации со специализацией - Сексология
Консультации врачей
 Orphus