Эмоциональное здоровье сказывается на продолжительности жизни

Каждый человек хочет жить как можно дольше. Как же продлить жизненный путь? Эксперты установили, что, чем счастливее человек, тем дольше он живет, и тем крепче у него здоровье. Иными словами, эмоциональное состояние имеет прямое отношение к продолжительности жизни. В исследовании, организованном израильскими учеными, приняло участие почти четыре тысячи человек в возрасте от пятидесяти до восьмидесяти лет. Результаты работы свидетельствовали о том, что чем более счастливым себя чувствовал участник, тем дольше он жил. При подсчете продолжительности жизни также принимались во внимание такие факторы, как хронические и возрастные заболевания, образ жизни и вредные привычки. У людей, которые признали себя наиболее счастливыми, риск смертности снижался на тридцать пять процентов по сравнению с теми, кто измерил свой уровень счастья, как средний и низкий. Ученые отмечают, что результаты их исследования вовсе не подтверждают существование прямой связи ощущения счастья и долголетия. Однако сделанные выводы еще раз поддерживают более ранние заключения о том, что эмоциональное благополучие повышает шансы человека дожить до почтенной старости. Дело в том, что ощущение счастья, которое испытывает человек, имеет отношение к другим важным аспектам социальной жизни – высокий материальный статус, коммуникабельность, наличие верных друзей и спутника жизни и т.д. Все вместе эти факторы, несомненно, оказывают влияние на длительность жизни человека.