Поиск
Пример: простуда и грипп
Диетология

Голодание один раз в месяц позволяет оздоровить тело

Диетология/ 3 апреля 2014 14:46
Голодание – спорный способ похудения. Не все диетологи советуют применять данный метод. Однако ученые Брегг и Шелтон убеждены: голодание раз в месяц способно значительно оздоровить организм. Голодание и воздержание от пищи прописано в религиозной литературе и является довольно естественным процессом, если рассматривать его со стороны генетики. Мнение врачей по поводу голодание неоднозначное: некоторые специалисты не разделяют энтузиазма американских исследователей. Последние опыты доказывают, что голодание один раз в месяц не наносит вреда организму человек. Более того, воздержание от пищи на один день значительно снижает показатели заболеваемости сердечно-сосудистой патологией. Голодание положительно влияет на больных с бронхиальной астмой. Отмечено снижение частоты приступов и их интенсивности. Один постный день способен даже укрепить иммунитет. Механизмы, к сожалению, учеными не указываются. Отметим, что высказывания специалистов в области диетологии совершенно разные. Некоторые убеждены в эффективности и безопасности метода. Однако большинство врачей считает, что гораздо полезнее придерживаться рационального режима питания, сбалансированного по количеству энергии и полезных веществ.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Видигер Юлия Борисовна
Стаж работы 9 лет. В 2001г. закончила Киргизско-российский славянский университет, в 2003 г. - ординатуру по офтальмологии. В своей практике использует современные методы диагностики и лечения заболеваний глаза: методика определения внутриглазного давления бесконтактным методо...
Организации со специализацией - Венерология
Консультации врачей
Нашли ошибку
x