Поиск
Пример: головная боль
Общая медицина

Исследователи: «внутренние часы» женщин спешат

Общая медицина/22 сентября 2016 00:35
Ученые попытались разобраться, почему женщины чаще мужчин просыпаются посреди ночи или слишком рано утром. Согласно последним данным, сон мужчин значительно крепче. Во всем виноваты циркадные ритмы, считают исследователи. Особенности женского организма смещают «внутренние часы» по сравнению с мужчинами примерно на два часа. Утром женщины чувствуют себя бодрее мужчин. Работоспособность сильного пола лучше раскрывается к вечеру, тогда как женщины раскрываются в первой половине дня, а к ночи выматываются и хотят спать. Согласно собранным данным, «внутренние часы» женщин опережают мужские часы на 1,7-2,3 часа. Пока наблюдения ученых ограничены 25 добровольцами, согласившимися на ежедневный мониторинг сна в течение трех суток. Исследование доказало, что женщины в полтора раза чаще сталкиваются с проблемами со сном.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Батальщиков Игорь Михайлович
Врач вертеброневролог. Область деятельности - патология позвоночника и периферической нервной системы (болевые синдромы, связанные с остеохондрозом, грыжами межпозвоночных дисков, сколиозом и другой патологией позвоночника). Лиц. МЗ Саратовской области № ЛО-64-01-000481 от 24 июня 2009 года. ...
Консультации врачей
 Orphus