Излишек кальция может быть вреден для сердца

Новое аналитическое исследование Национального института здоровья, выяснило, что мужчины, которые принимали таблетки кальция в течение более чем десяти лет, чаще умирали от болезней сердца, чем те, кто не получал дополнительных доз кальция.
"Эффект приема дополнительного или диетического кальция и его влияние на болезнь сердца всегда оставался неизвестен", - говорит Говард Сессо, доктор профилактической медицины.  "Вполне возможно, что когда вы принимаете добавки, то, может быть, принимаете их в дозах, которые значительно превышают прописанные", - добавил он. Но до сих пор неясно, как это может вызвать сердечно-сосудистые риски.
Новые выводы основаны на изучении около 400.000 людей среднего возраста, начатом в 1995 - 1996 гг. Добровольцы ответили на вопросы об их образе жизни, общем состоянии здоровья и питания, в том числе использовании добавок. Затем исследователи проследили, что случилось с этими людьми в течение 12 лет. Около половины мужчин и более чем две трети женщин заявили, что они принимали добавки кальция или поливитамины, содержащие кальций. Во время периода исследования, почти 12.000 человек - или около трех процентов респондентов - умерли от сердечно-сосудистых заболеваний.
Сяо Цянь из Национального института рака и ее коллеги обнаружили, что мужчины, которые принимали по 1000 мг кальция в день или более, имели на 20 процентов больше шансов умереть от сердечно-сосудистых заболеваний, чем те, кто не пил добавки кальция. Выводы были сделаны после того, как исследователи приняли во внимание мужской возраст, расу и вес, а также другие факторы, такие как диета и образ жизни.
Тем не менее, не было выявлено никакой связи между добавками кальция и болезнями сердца у женщин. А кальций из продуктов питания и напитков не был привязан к проблемам с сердцем у мужчин или женщин.