Как помочь мужчине пережить кризис среднего возраста?

Кризис среднего возраста у мужчины — весьма расплывчатое понятие, которое в общих чертах представляет продолжительную эмоциональную подавленность или даже депрессию, возникшую в результате переоценки накопившегося жизненного опыта. Обычно этот период настигает мужчину в возрасте от 35 до 45 лет — в этот период мужчина начинает понимать, что в молодости упустил много возможностей, а старость неминуемо приближается. Главная причина, по которой у мужчины возникать кризис среднего возраста — это неудовлетворенность собственной жизнью: социальным статусом, работой. Первые признаки кризиса среднего возраста у мужчины начинают проявляться недовольством собственной работой и карьерой. Главное, что это состояние может возникнуть, даже если мужчина занимает высокую должность и имеет хорошую заработную плату. Мужчина может сравнивать себя со своими одноклассниками или однокурсниками, при том не в свою пользу, что способствует обострению чувства неудовлетворенности собой. Также может возникнуть недовольство своей личной жизнью, что во многом связано с проблемами в сексуальном плане: во время интимной близости мужчине может казаться, что он не удовлетворяет потребности своей супруги, в результате чего возникает напряжение в отношениях. Другой особенностью мужчин в период кризиса среднего возраста является повышенное беспокойство за свое здоровье, что проявляется постоянным выискиванием у себя различных заболеваний, что может приобрести навязчивый характер. Также следует сказать, что этот переломный период у всех мужчин проходит по-разному, в зависимости от степени характера мужчины, неудовлетворенности собственной жизнью и окружающих людей. Кризис среднего возраста является тяжелым испытанием не только для мужчин, но и для женщин, вынужденных терпеть все причуды и недовольства собственных мужей. Вот некоторые советы для женщин, как помочь мужчине пережить кризис среднего возраста: 1. Сохраняйте спокойствие. Женщине, супруг которой переживает кризис среднего возраста, в первую очередь, важно сохранять спокойствие и оставаться сдержанной. А самый лучший вариант — вообще сделать вид, что она не замечает перепадов настроения мужа. 2. Чаще хвалите мужчину — с похвалой постепенно будет подниматься самооценка мужчины, однако перегибать тоже не стоит, чтобы чрезмерная похвала не выглядела подозрительно. 3. Оказывайте поддержку. Необходимо поддерживать мужчину в его идеях и начинаниях. Такое поведение супруги придаст мужчине уверенности и позволит настроиться на позитив. 4. Улучшите интимные отношения. Кризис среднего возраста у мужчины может усугубиться ослабеванием сексуальной энергии. Факт, что мужчины заводят любовниц для того, чтобы утвердиться и показать свою состоятельность в постели. Чтобы этого не произошло, нужно не отказывать своему супругу в интиме, а также отнестись с интересом к его предпочтениям.