Каких размеров должен быть массажный стол?

При выборе высоты стола следует ориентироваться на собственный рост и заботиться о здоровье спины. Высота в основном дело индивидуальное для каждого массажиста. Именно поэтому многие модели регулируются по высоте. Один из самых популярных способов подгонки высоты под рост специалиста — поставить на изделие обе выпрямленные руки, сохранив положение стоя. Купить такой стол можно здесь.

Однако самое главное — это ваш комфорт. Поэтому рекомендуется выставлять высоту так, чтобы во время массажа ваш позвоночник как можно меньше «жаловался», чем при естественной, правильной осанке. Чем меньше вы будете наклоняться во время массажа, тем больше лет проработаете.

Во многих моделях удобная регулировка обеспечивает легкое и быстрое изменение высоты. Это особенно удобно в кабинетах, где за одним столом работают несколько массажистов. Стандартный диапазон высоты 66-88 см или 70-90 см с шагом 5 см.

Для специалистов с более низким ростом предлагается более низкий диапазон. Низкие модели также используются в некоторых мануальных терапиях, когда специалист выполняет массаж в сидячем положении.

Деревянные и алюминиевые конструкции обычно имеют разную систему регулировки высоты (у деревянных две ручки на одной ножке, у алюминиевых — одна). Самая быстрая система регулировки высоты основана на защелках.

Высота устанавливается перед массажем. Если заданная высота слишком велика для пациента или у него есть проблема, не позволяющая ему подняться на такую высоту самостоятельно, то используется лестница.

При выборе ширины учитывайте, что вес стола растет с ее увеличением. Диапазон ширины, который предлагается как наиболее подходящий, составляет 50-76 см. Наиболее часто выбирают стандартную ширину 60 см и 70 см.

Более узкий стол обеспечивает неограниченный доступ к пациенту. Более широкие имеют большую поверхность для работы с пациентом и повышают комфорт массажа. Если стол слишком широкий, эффективная работа с клиентом потребует больше усилий, что может быть утомительно.

Подлокотники являются хорошим решением для увеличения стола (без существенного увеличения его веса) для более широких пациентов. Самый распространенный вариант — выбрать модель шириной 60 см и дополнительно приобрести подлокотники, увеличивающие наиболее важные участки (грудной и поясничный) на 20 см (вариант, чаще всего выбираемый массажистами, предлагающими свои услуги с выездом к пациенту — при выборе этой опции стол по-прежнему имеет небольшой вес).

Многие массажисты считают более узкий стол более удобным (легче дотянуться до противоположной массируемой стороны тела в случае массажа спины). Более широкие модели (70 см) чаще всего выбирают специалисты, проводящие процедуры в одном месте, редко меняющие локацию.

Мануальная терапия требует очень хорошей стабильности. В мануальной терапии или реабилитации важны прочность и устойчивость. Этим пожеланиям лучше всего соответствуют более широкие столы с дополнительной центральной ножкой. Эта конструкция посередине делает их «неподвижными» и повышает грузоподъемность до 300 кг.

Вес важен, если работа специалиста связана с частыми посещениями клиента дома. В этом случае стоит порекомендовать столы шириной 50, 55, 60 см. Помните, что третья пара ножек увеличивает вес.

С заботой о вашем здоровье — ME-D.RU