Поиск
Пример: простуда и грипп
Диетология

Люди потребляют в три раза больше калорий во время шашлыков и барбекю

Диетология/11 сентября 2014 12:38
По результатам последнего опроса, во время шашлыков или барбекю на природе среднестатистический человек потребляет 1800 калорий. В обычных условиях за один прием пищи поглощается не более 700 калорий, пишет The Daily Mail. Гамбургеры, сосиски, салаты – наиболее популярные блюда в домашних пикниках. Норма калорийности составляет от 2 до 2,5 тысяч калорий. Если часто устраивать барбекю, уверены ученые, можно быстро набрать лишний вес и заиметь проблемы со здоровьем. Одна порция мяса на гриле содержит в себе 900 калорий, более половины людей возвращаются за второй порцией. Мясо и салаты часто сопровождаются пивом или вином (до 340 калорий из напитков). За один месяц регулярных праздников живота можно обогатить свой рацион на 9 тысяч калорий. 59% опрошенных уверены, что ничего страшного в барбекю нет, треть добровольцев считает, что съедает слишком много на свежем воздухе. Ученые советуют следить за тем, что и в каком количестве мы едим, барбекю – не исключение. Только так возможно сохранение здоровья и фигуры.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Добрейкин Евгений Алексеевич, Чаббаров Рустям Гиняятуллаевич
Пластический хирург. Имеет свой приемный кабинет. Сотрудничает с несколькими клиниками в городе. Прошел профессиональное обучение по пластической хирургии в г.Санкт-Петербург. В течение нескольких лет работал в специализированной клинике пластической хирургии Южного Урала. Ежегодное повышение квали...
Консультации врачей
Нашли ошибку
x