Поиск
Пример: головная боль
Общая медицина

Людям требуется больше еды, считают ученые

Общая медицина/30 июля 2015 08:43
Среднестатистический человек должен потреблять на 16% больше калорий, считают ученые. Молодые люди из-за строгих стандартов красоты используют экстремальные диеты для похудения. Полученные таким образом результаты нестабильны и могут привести к серьезным осложнениям. Мужчинам требуется примерно 2500 калорий в день, женщинам – 2000. Дополнительные 400-500 калорий никак не повлияют на формирование лишнего веса. Главный критерий потребляемой пищи – полезность. Забывать про физические нагрузки тоже не стоит. Отметим, что ожирение формируется из-за целого ряда факторов: отсутствия нагрузок на тело, избытка жирной и сладкой пищи, генетической предрасположенности. Ученые даже нашли несколько генов, ответственных за предрасположенность к ожирению и сахарному диабету.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Алексей Аркадьевич Чураков
Уролог-андролог, дерматовенеролог.
Уролог-андролог, дерматовенеролог, доктор медицинских наук, профессор, член Российской Ассоциации Репродукции Человека. МЦ "Врачебная практика" Практика, проверенная временем и доверием наших пациентов 410071, г. Саратов, ул. Шелковичная, д. 122/126 (поворо...
Организации со специализацией - Сексология
Консультации врачей
 Orphus