Поиск
Пример: простуда и грипп
Общая медицина

Людям требуется больше еды, считают ученые

Общая медицина/30 июля 2015 08:43
Среднестатистический человек должен потреблять на 16% больше калорий, считают ученые. Молодые люди из-за строгих стандартов красоты используют экстремальные диеты для похудения. Полученные таким образом результаты нестабильны и могут привести к серьезным осложнениям. Мужчинам требуется примерно 2500 калорий в день, женщинам – 2000. Дополнительные 400-500 калорий никак не повлияют на формирование лишнего веса. Главный критерий потребляемой пищи – полезность. Забывать про физические нагрузки тоже не стоит. Отметим, что ожирение формируется из-за целого ряда факторов: отсутствия нагрузок на тело, избытка жирной и сладкой пищи, генетической предрасположенности. Ученые даже нашли несколько генов, ответственных за предрасположенность к ожирению и сахарному диабету.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Добрейкин Евгений Алексеевич, Чаббаров Рустям Гиняятуллаевич
Пластический хирург. Имеет свой приемный кабинет. Сотрудничает с несколькими клиниками в городе. Прошел профессиональное обучение по пластической хирургии в г.Санкт-Петербург. В течение нескольких лет работал в специализированной клинике пластической хирургии Южного Урала. Ежегодное повышение квали...
Организации со специализацией - Сексология
Консультации врачей
Нашли ошибку