Поиск
Пример: простуда и грипп
Общая медицина

Медики: оливки нужно употреблять каждый день

Общая медицина/13 сентября 2016 01:01
Врачи отнесли оливки к суперпродуктам, обладающим уникальными свойствами. Согласно данным исследований, оливки уменьшают вероятность развития болезней сердечно-сосудистой системы, снижают артериальное давление и уровень холестерина в крови. Достаточно небольшой миски с оливками для выраженного положительного эффекта, пишет Zee News. Еще оливки обладают противовоспалительным действием и помогают справиться с болью. Косметические средства с оливковым маслом укрепляют волосы и улучшают структуру кожи из-за высокого содержания в продукте антиоксидантов и жирных кислот. В плодах оливкового дерева довольно много железа, поднимающего уровень гемоглобина. Наиболее простой способ употребления оливок – свежие плоды или оливковое масло холодного отжима. Достаточно пары столовых ложек в день, чтобы через несколько месяцев почувствовать улучшения со стороны здоровья.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Батальщиков Игорь Михайлович
Врач вертеброневролог. Область деятельности - патология позвоночника и периферической нервной системы (болевые синдромы, связанные с остеохондрозом, грыжами межпозвоночных дисков, сколиозом и другой патологией позвоночника). Лиц. МЗ Саратовской области № ЛО-64-01-000481 от 24 июня 2009 года. ...
Консультации врачей
Нашли ошибку
x