Общая медицина
Медики: оливки нужно употреблять каждый день
Общая медицина/13 сентября 2016 01:01
Врачи отнесли оливки к суперпродуктам, обладающим уникальными свойствами. Согласно данным исследований, оливки уменьшают вероятность развития болезней сердечно-сосудистой системы, снижают артериальное давление и уровень холестерина в крови. Достаточно небольшой миски с оливками для выраженного положительного эффекта, пишет Zee News. Еще оливки обладают противовоспалительным действием и помогают справиться с болью. Косметические средства с оливковым маслом укрепляют волосы и улучшают структуру кожи из-за высокого содержания в продукте антиоксидантов и жирных кислот. В плодах оливкового дерева довольно много железа, поднимающего уровень гемоглобина. Наиболее простой способ употребления оливок – свежие плоды или оливковое масло холодного отжима. Достаточно пары столовых ложек в день, чтобы через несколько месяцев почувствовать улучшения со стороны здоровья. Перед применением препаратов, указанных на сайте, проконсультируйтесь с врачом.
Чураков Алексей Аркадьевич
Уролог-андролог, сексолог, дерматовенеролог, доктор медицинских наук, профессор, член Российской Ассоциации Репродукции Человека.
Уролог-андролог, сексолог,
Добавить комментарий