Диетология
На каких диетах не стоит сидеть
Диетология/ 6 апреля 2012 08:01
Практически каждый человек хотя бы раз в жизни сталкивался с ситуацией, когда необходимо очень быстро сбросить вес. Достичь данной цели не так уж просто. Однако некоторые современные диеты как раз предназначены для экстренного похудения. Вот только такое похудение, как правило, сопряжено с рисками для здоровья.
Диетологи выделили несколько диет, которые хоть и способствуют быстрому похудению, но следовать им лучше не стоит.
Макробиотическая диета. Такая диета предполагает употребление в пищу только свежих овощей и фруктов, а также цельных зерен. В целом, можно назвать такую диету вегетарианской. Однако составляющей частью такой диеты является, как ни странно, курение! Сторонники макробиотической диеты считают, что курение оздоравливает организм. А рак и другие заболевания вызывают вредные продукты питания.
Другая не менее экстремальная диета – это питание по системе Шангри-Ла. Данная диета разрешает употреблять в пищу абсолютно любые продукты и в любых количествах. Так что же тогда приводит к похудению? Оказывается на протяжении всей диеты необходимо каждые два часа принимать определенное количество легкого оливкового масла и воды с сахаром. Многие диетологи считают, что такая диета не приносит никакой пользы организму.
И, наконец, последняя сомнительная диета для экстренного похудения – это фрукторианство. Иными словами, питаться можно только свежими фруктами и пить только воду. Такая предельно строгая диета лишает организм огромного количества питательных веществ, необходимых для поддержания нормальной работы всех органов и систем.
По материалам сайта: http://www.megamedportal.ru/
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Перед применением препаратов, указанных на сайте, проконсультируйтесь с врачом.
Козловская Вера Валентиновна
Детский нейропсихолог с большим опытом работы, логопед
Коррекция заикания и всех видов нарушения речевого развития у детей.Запуск и развитие речи, ЗРР, ОНР, алалия, дислалия, дизартрия. Новейшие методики.ЛИЦЕНЗИЯ ЛО 64-01-002724 выдана 8 декабря 2014 года Министерством Здравоохранения Саратовской области.
Организации со специализацией - Гинекология
"Врачебная практика" - медицинский центр доктора Чуракова. Клиника мужского и женского здоровья
410071, г. Саратов, ул. Шелковичная, д. 122/126 (поворот на Октябрьское ущелье), 52-45-52, 52-18-48, 52-18-66
Специализация: анализы, сексология, венерология, гинекология, урология, косметология, дерматология, педиатрия, физиотерапия, андрология, детская хирургия
Добавить комментарий