Поиск
Пример: головная боль
Общая медицина

Ненормативный рабочий график ведет к инсульту – ученые

Общая медицина/24 августа 2015 12:25
Исследователи из Великобритании уверены: рабочий день свыше восьми часов ведет к развитию опасных сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульты и инфаркты. Ученые провели глобальный анализ образа жизни 500 миллионов человек по всему миру и сделали определенные выводы относительно вреда от ненормативного рабочего дня. Повышение продолжительности рабочего дня на один час увеличивает риск инфаркта на 10%. Систематические задержки на работе поднимают риск до 33%. Стресс и переутомление создают дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, что отражается на самочувствии человека. Есть способы предотвратить развитие описанных болезней. Достаточно делать перерывы каждые 1-2 часа, желательно в это время заниматься спортом или хотя бы не сидеть на месте. Отличный способ профилактики инсультов – прогулки на свежем воздухе и здоровая пища.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Батальщиков Игорь Михайлович
Врач вертеброневролог. Область деятельности - патология позвоночника и периферической нервной системы (болевые синдромы, связанные с остеохондрозом, грыжами межпозвоночных дисков, сколиозом и другой патологией позвоночника). Лиц. МЗ Саратовской области № ЛО-64-01-000481 от 24 июня 2009 года. ...
Консультации врачей
 Orphus