Поиск
Пример: головная боль
Общая медицина

Ненормативный рабочий график ведет к инсульту – ученые

Общая медицина/24 августа 2015 12:25
Исследователи из Великобритании уверены: рабочий день свыше восьми часов ведет к развитию опасных сердечно-сосудистых заболеваний, включая инсульты и инфаркты. Ученые провели глобальный анализ образа жизни 500 миллионов человек по всему миру и сделали определенные выводы относительно вреда от ненормативного рабочего дня. Повышение продолжительности рабочего дня на один час увеличивает риск инфаркта на 10%. Систематические задержки на работе поднимают риск до 33%. Стресс и переутомление создают дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, что отражается на самочувствии человека. Есть способы предотвратить развитие описанных болезней. Достаточно делать перерывы каждые 1-2 часа, желательно в это время заниматься спортом или хотя бы не сидеть на месте. Отличный способ профилактики инсультов – прогулки на свежем воздухе и здоровая пища.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Рудова Анна Сергеевна
Психолог-дефектолог Консультацию ведёт Анна Сергеевна Рудова, кандидат психологических наук, генеральный директор центра развивающих инновационных методик в области образования и культуры, директор детской студии инновационного развития "Арлекин". 410002, г. Саратов, ул. Чернышевск...
Организации со специализацией - Дерматология
Консультации врачей
 Orphus