Диетология
От инсульта спасет клюквенный сок – исследование
Диетология/ 9 июля 2015 00:03
Для снижения риска инсульта нужно выпивать по два стакана клюквенного сока в день. К такому выводу пришли ученые из Министерства сельского хозяйства США. В клюкве содержится огромное количество полифенолов, полезных соединений, обеспечивающих нормальное функционирование всего организма, пишет The Daily Mail. В исследовании приняли участие 56 добровольцев, которых разделили на две группы. Первая выпивала каждый день 0,8 пинты клюквенного сока (около двух стаканов). Остальные получали вместо сока плацебо. В начале и в конце эксперимента ученые измеряли у добровольцев уровень сахара, артериального давления, липидов и белков воспаления в крови. Через 8 недель ежедневного приема клюквенного сока риск инсульта у добровольцев снижался на 15%, а вероятность развития остальных болезней сердечно-сосудистой системы – на 10%. Ученые уверены, полифенолы помогают сердечной мышце справляться с возрастными изменениями. Клюква – лидер по содержанию полифенолов, этого вещества в ней больше, чем в чернике, винограде, яблоках или вишне.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Рудова Анна Сергеевна
Психолог-дефектолог
Консультацию ведёт Анна Сергеевна Рудова, кандидат психологических наук, генеральный директор центра развивающих инновационных методик в области образования и культуры, директор детской студии инновационного развития "Арлекин".
410002, г. Саратов, ул. Чернышевск...
Организации со специализацией - Сексология
"Врачебная практика" - медицинский центр доктора Чуракова. Клиника мужского и женского здоровья
410071, г. Саратов, ул. Шелковичная, д. 122/126 (поворот на Октябрьское ущелье), 52-45-52, 52-18-48, 52-18-66
Специализация: анализы, сексология, венерология, гинекология, урология, косметология, дерматология, педиатрия, физиотерапия, андрология, детская хирургия
Добавить комментарий