Поиск
Пример: простуда и грипп
Терапия

От тромбоза сосудов избавят помидоры

Терапия/22 мая 2012 09:38
Помидоры давно ценятся за их полезные свойства. А группа специалистов из Шотландии обнаружила, что у томатов есть еще одно полезное действие. Ученые установили, что регулярное употребление в пищу томатов предупреждает образование тромбов в сосудах. В процессе исследования было установлено, что томаты сокращают плотность крови на семьдесят процентов. Единственным условием пользы томатов в таком случае является регулярное их употребление. Не трудно предположить, что сокращение риска развития тромбоза влечет за собой и другие положительные моменты, например, сокращение численности сердечных приступов и инсультов головного мозга. В томатах в большом количестве содержатся флавоноиды, которые и обладают свойством предотвращать формирование тромбов. Ежедневная доза помидоров, необходимая для профилактических целей, - примерно 6 средних овощей в день. К слову, не обязательно употреблять в пищу свежие помидоры. Свежие овощи можно заменить на томатный сок или томатную пасту. Диетологи подсчитали, что эквивалентной дозой будет половина литра томатного сока и 50 граммов пасты из томатов в день. Другое недавно открытое полезное свойство сочных овощей состоит в том, что при регулярном потреблении помидоры снижают концентрацию плохого холестерина в крови и приводят в норму артериальное давление.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Батальщиков Игорь Михайлович
Врач вертеброневролог. Область деятельности - патология позвоночника и периферической нервной системы (болевые синдромы, связанные с остеохондрозом, грыжами межпозвоночных дисков, сколиозом и другой патологией позвоночника). Лиц. МЗ Саратовской области № ЛО-64-01-000481 от 24 июня 2009 года. ...
Консультации врачей
Нашли ошибку
x