Поиск
Пример: простуда и грипп
Общая медицина

Отдых на море укрепляет здоровье

Общая медицина/ 2 июля 2018 11:54

Сегодня самая обсуждаемая тема - это пенсионная реформа, в соответствии с которой значительно поднимается возраст, начиная с которого россияне будут выходить на заслуженный отдых. Особенно переживают граждане возрастной категории 45-55 лет. Вот ведь , казалось, пенсия рядом, и надо позаботится о ее размерах. Чтобы увеличить стаж и получаемый доход, надо больше работать. Но все меняется, в том числе и приоритеты. На первое место выходит проблема: как дожить то до 63-65 лет при плохой экологии и неважном медицинском обслуживании.

Отдых на море укрепляет здоровье

Правильно спланированный отпуск - одна из составляющих здоровья. Отпуск на море - успокаивает нервы, отвлекает от бытовых проблем. Длительное проживание на море - излечивает определенные заболевания. Причем, лечение на море рекомендуют не только людям в возрасте, но и молодым. Морской воздух и купания положительно влияют на здоровье детей. После летнего проживания на море они весь учебный год меньше болеют, инфекции переносят легче.

Нельзя экономить на здоровье, но, к сожалению, отпуск в чужом городе или стране требует значительных затрат. Турция - по прежнему остается лидером по соотношению "цена-качество".

Турция предлагает курорты и отели на любой вкус.

Турция славится прекрасным сервисом и своими песчаными пляжами. Она предоставляет много возможностей для оздоровления. Самые распространенные курорты этой страны:

  • Кемер,
  • Анталия,
  • Сиде,
  • Алания,
  • Белек,
  • Бодрум,
  • Мармарис и другие.

Упомяну только пару из них.

Кемер, пожалуй, самый популярный курорт у жителей России. Горы защищают от ветра, море смягчает и увлажняет климат. Кемер предоставляет огромнейшее количество отелей на любой вкус и кошелек. Один из них - отель kemer dream hotel. Отдых в Кемере прекрасно подходит и для молодежного отдыха, и для людей постарше, и для семейного отдыха. Здесь восхитительная природа . А турецкий морской воздух сам по себе является целебным.

Неизгладимое впечатление оставляет курорт Сиде. Просто километры белоснежных песчаных пляжей. В выборе отеля недостатка нет. Один из хорошо зарекомендовавших себя - отель club calimera serra palace. Он расположен недалеко от Сиде, рядом с древними руинами. Замечательное место для семейного отдыха.

Городок Сиде хорош тем, что здесь можно не только укрепить здоровье и поднять иммунитет, поездка сюда расширяет кругозор. Есть на что посмотреть, куда съездить. В Сиде много архитектурных памятников. Так, недалеко от храма Аполлона и Афины расположен отель в Сиде otium hotel seven seas. Почему бы и нет, хороший выбор.

Главное помнить, качественный отдых - в первую очередь.

Здоровье - главное богатство в жизни человека. Бессмысленно с этим спорить. И когда стоит выбор между дополнительным заработком и отдыхом, между дорогой покупкой и отдыхом, помощью близким и отдыхом, люди часто выбирают первое. А возможность подлечить свою душу и тело откладывают на потом, экономя деньги и время. А надо беречь здоровье, пока оно есть.

Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Полякова Елена Александровна
Акушер-гинеколог, репродуктолог МЦ "Врачебная практика" Клиника мужского и женского здоровья 410071, г. Саратов, ул. Шелковичная, д. 122/126 (поворот на Октябрьское ущелье)., (8452) 52-45-52, 52-18-48, 52-18-66 ...
Организации со специализацией - Сексология
Консультации врачей
Нашли ошибку
x