Питание меняет характер человека, считают ученые

Группа исследователей из Университет Чикаго и Университета штата Калифорния доказали: питание в определенной мере определяет характер человека. Как оказалось, вкусовые предпочтения имеют связь с психологическим состоянием. В эксперименте приняли участие добровольцы-женщины. Их разделили на две группы. Первая группа должна была придерживаться строгой диеты, вторая группа могла себя не ограничивать в пище. Спустя пару недель ученые заметили, что возможность употреблять каждый день свои любимые продукты делает человека уравновешенным и более счастливыми. Более того, питание меняет предпочтения людей к фильмам. Женщины, находящиеся на диете, в основном предпочитали ужасы и триллеры. Добровольцы из второй группы желали посмотреть романтическую комедию. Ученые считают, что постоянное жесткое ограничение в еде может привести к серьезным психическим расстройствам. Следовательно, лучше внимательнее планировать свой ежедневный рацион, чтобы не только похудеть, но и сохранить психическое здоровье.