Поиск
Пример: простуда и грипп
Диетология

Плохое питание вкупе с ночной работой – самое нездоровое сочетание

Диетология/11 июня 2014 11:20
Ученые доказали: нарушенный режим отдыха и работы вкупе с рационом, богатым жирами и быстрыми углеводами влечет за собой развитие опасной воспалительной реакции, пишет HNGN. Хроническое воспаление – причина развития большинства недугов в организме человека. Особо опасные из них – диабет и болезни сердца. Некоторые специальности подразумевают посменную работу (врачи, пожарные). Посуточный режим провоцирует проблемы со здоровьем. Нарушается стандартный режим работы-отдыха. Человек работает 24 часа подряд, на отдых ему требуется значительно большее время. В результате новый режим оказывает негативное влияние на здоровье. Ученые диагностируют изменение бактериального состава кишечника, причина которому – воспаление. Воспаление формируется под влиянием нарушенных циркадных ритмов. Данные были установлены в ходе эксперимента с лабораторными мышами. Ученые меняли их привычный циркадный ритм и сажали животных на различные диеты. По окончанию исследования хуже всего себя чувствовали мыши, потребляющие много жиров и сахаров с нарушенным режимом сна и бодрствования. В ряде случаев изменения провоцировали развитие онкологического процесса.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Лернер Лев Анатольевич
Врач ультразвуковой диагностики высшей категории
Консультации врачей
Нашли ошибку
x