Диетология
Почему результаты диет быстро сходят на нет
Диетология/22 мая 2012 09:39
Процесс похудения труден, но еще тяжелее не вернуться со временем к исходной массе тела. Статистика показывает, что более восьмидесяти процентов людей, сбросивших избыточный вес, уже за один год снова набирают его. Причем винить в этом необходимо не только отсутствие силы воли.
Результаты последнего исследования, проведенного специалистами из Австралии, показали, что виной всему так называемые гормоны аппетита. Эти соединения во время, когда человек сидит на диете и худеет, активизируются, соответственно, усиливается и аппетит. Именно по этой причине происходит минимизация результата похудения. Иными словами, считают авторы исследования, в возвращении прежнего веса следует винить не возвращение к прежним привычкам в питании, а биологические изменения, которые происходят в организме худеющего человека.
В исследовании приняло участие пятьдесят мужчин и женщин, у которых имелся избыточный вес. На протяжении трех месяцев все участники сидели на диете. Затем, как было отмечено, на протяжении шести месяцев изменения гормонального баланса в организме сохранялись. В этот период участники постоянно испытывали приступы голода. Причем есть хотелось намного сильнее, чем до диеты. Спустя год после проведения исследования вес участников вновь пришел к изначальной отметке. А вот гормональный баланс пришел в норму неполностью.
По материалам сайта: http://www.megamedportal.ru/
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Новости медицины
24.04
24.04
22.04
Консультации врачей
- Астропсихолог Инна Игоревна Сорокина
- Врач – офтальмолог Видигер Юлия Борисовна
- Врач – офтальмолог Соломка Татьяна Петровна
- Врач-вертеброневролог Батальщиков Игорь Михайлович
- Грудное вскармливание Марина Борисовна
- Детская дефектология Рудова Анна Сергеевна
- Детская психология Рудова Анна Сергеевна
- Елатомский приборный завод Консультант по магнитотерапии
- Иглорефлексотерапевт Фоменко Федор Васильевич
- Маммолог Темников Роман Александрович
- Нарколог Рахов Дмитрий Альбертович, Колесниченко Игорь Юрьевич
- Нейрохирургия Чехонацкий Андрей Анатольевич, Селезнёв Дмитрий Владимирович
- Остеопатия Колмакова Ирина Александровна
- Пластический хирург Добрейкин Евгений Алексеевич, Чаббаров Рустям Гиняятуллаевич
- Преодоление бесплодия Полякова Елена Александровна
- Проктолог Темников Александр Иванович
- Психолог по зависимостям Рахова Вера Валентиновна
- Сексолог Чураков Алексей Аркадьевич
- Уролог-андролог Чураков Алексей Аркадьевич
- Центр аппаратной косметологии и эстетики "Эксклюзив" Галицкая Елена Вадимовна
- Эксперт-консультант по перенатальной ультразвуковой диагностике Лернер Лев Анатольевич
Добавить комментарий