Поиск
Пример: простуда и грипп
Общая медицина

Почему женщины страдают бессонницей чаще мужчин – ответ ученых

Общая медицина/22 сентября 2015 01:14
Бессонница может протекать по-разному: у кого-то она проявляется снижении продолжительности сна, у других – в постоянных пробуждениях или чувстве разбитости по утру. Согласно статистике, среди женщин бессонница встречается чаще, чем среди мужчин, сообщает Zee News. Ученые из Университета Содружества Вирджинии попытались объяснить причину этого феномена. В рамках исследования они проанализировали состояние здоровья 75 000 человек. В ряде случаев бессонница была вызвана генетической предрасположенностью. Исследователи уверены, роль генетики в формировании проблем со сном недооценена. Отклонение наследуется среди 59% женщин и передается от родителей лишь 38% мужчин. В рамках другого исследования ученые установили: для победы над бессонницей нужно избавиться от гнева и фрустрации. Достаточно каждый день несколько минут уделять специальным занятиям, дыхательным техникам, чтобы побороть проблемы со сном.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Козловская Вера Валентиновна
Детский нейропсихолог с большим опытом работы, логопед
Коррекция заикания и всех видов нарушения речевого развития у детей.Запуск и развитие речи, ЗРР, ОНР, алалия, дислалия, дизартрия. Новейшие методики.ЛИЦЕНЗИЯ ЛО 64-01-002724 выдана 8 декабря 2014 года Министерством Здравоохранения Саратовской области.
Консультации врачей
Нашли ошибку
x