Диетология
Похудение может нанести вред здоровью полных людей
Диетология/20 декабря 2011 08:21
Группа исследователей из университета Калифорнии утверждают, что похудение может нанести вред здоровью полных людей, так как идея о крайнем вреде для здоровья лишнего веса чрезмерно преувеличивается в современном обществе.
Полные люди, стремящиеся избавиться от лишнего веса, ставят под угрозу состояние своего здоровья. В этой связи специалисты рекомендуют полным людям максимально разнообразить свое питание и заниматься умеренными физическими упражнениями. При это гнаться за стандартами 90-60-90 не следует. Другими словами, одержимость идеей быстрого и существенного похудения часто ведет к тому, что после резкого сброса массы тела люди полнеют еще сильнее, причем за очень короткий промежуток времени.
Исследователи установили, что умеренный избыточный вес, по сути, является гарантией долгой жизни. По статистике, люди с избыточным весом реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями и диабетом. Другими словами, полнота не способствует повышению риска этих болезней – их провоцирующим фактором является неправильное питание. Исследователи советуют людям с избыточным весом принять свою фигуру такой, какая она есть в действительности. Особое внимание следует обратить на рацион питания и, в целом, на образ жизни, отказаться от курения и употребления спиртных напитков.
По материалам сайта: http://megamedportal.ru/
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Медконсультации
Задать вопросГалицкая Елена Вадимовна
Главный врач клиники "Эксклюзив" и центра косметологии "Эксклюзив"
На все Ваши вопросы отвечает главный врач клиники "ЭКСКЛЮЗИВ", врач высшей категории - Елена Вадимовна Галицкая.
Организации со специализацией - Сексология
"Врачебная практика" - медицинский центр доктора Чуракова. Клиника мужского и женского здоровья
410071, г. Саратов, ул. Шелковичная, д. 122/126 (поворот на Октябрьское ущелье), 52-45-52, 52-18-48, 52-18-66
Специализация: анализы, сексология, венерология, гинекология, урология, косметология, дерматология, педиатрия, физиотерапия, андрология, детская хирургия
Новости медицины
28.03
27.03
27.03
Консультации врачей
- Астропсихолог Инна Игоревна Сорокина
- Врач – офтальмолог Видигер Юлия Борисовна
- Врач – офтальмолог Соломка Татьяна Петровна
- Врач-вертеброневролог Батальщиков Игорь Михайлович
- Грудное вскармливание Марина Борисовна
- Детская дефектология Рудова Анна Сергеевна
- Детская психология Рудова Анна Сергеевна
- Елатомский приборный завод Консультант по магнитотерапии
- Иглорефлексотерапевт Фоменко Федор Васильевич
- Маммолог Темников Роман Александрович
- Нарколог Рахов Дмитрий Альбертович, Колесниченко Игорь Юрьевич
- Нейрохирургия Чехонацкий Андрей Анатольевич, Селезнёв Дмитрий Владимирович
- Остеопатия Колмакова Ирина Александровна
- Пластический хирург Добрейкин Евгений Алексеевич, Чаббаров Рустям Гиняятуллаевич
- Преодоление бесплодия Полякова Елена Александровна
- Проктолог Темников Александр Иванович
- Психолог по зависимостям Рахова Вера Валентиновна
- Сексолог Чураков Алексей Аркадьевич
- Уролог-андролог Чураков Алексей Аркадьевич
- Центр аппаратной косметологии и эстетики "Эксклюзив" Галицкая Елена Вадимовна
- Эксперт-консультант по перенатальной ультразвуковой диагностике Лернер Лев Анатольевич
Добавить комментарий