Поиск
Пример: простуда и грипп
Гастроэнтерология

Протеиновая диета вредит кишечнику

Гастроэнтерология/21 декабря 2011 08:23
Среди массы современных диет многие люди, стремящиеся похудеть, выбирают протеиновую, или белковую диету. Между тем, такая схема питания может нанести существенный вред здоровью кишечника. Британские исследователи организовали эксперимент, в котором приняло участие несколько десятков людей, страдающих избыточным весом. Было установлено, что диетическое питание, предполагающее употребление в пищу большого количества белковых продуктов, приводит к определенным патологическим изменениям в желудочно-кишечном тракте. Эти патологические изменения в дальнейшем способны увеличить риск развития ракового поражения толстого кишечника. В ходе наблюдения за участниками исследования, которые во время эксперимента сидели на разных диетах, было выявлено, что протеиновая диета приводит к увеличению в организме уровня так называемых нитрозосоединений. Эти вещества связываются с увеличением риска развития рака. В тоже время при протеиновой диете в кишечнике сокращается количество веществ, обладающих защитным действием. В этом отношении исследователи рекомендуют питаться не только белковой пищей, но и включать в рацион питания необходимые питательные элементы – клетчатку и углеводы. Для нормального функционирования кишечника в рационе взрослого человека должно присутствовать не менее 30 грамм клетчатки ежесуточно.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Чехонацкий Андрей Анатольевич, Селезнёв Дмитрий Владимирович
Доктор медицинских наук
Чехонацкий Андрей Анатольевич - доктор медицинских наук, заведующий кафедрой нейрохирургии Саратовского Государственного медицинского университета им. В.И. Разумовского Минздрава РФ...
Организации со специализацией - Сексология
Консультации врачей
Нашли ошибку
x