Самое безопасное средство от нарушений сна

Бессонница – часто встречающийся недуг у людей всех возрастов. Медики из США всерьез обеспокоились проблемой отсутствия сна у населения, так как это напрямую влияет на производительность труда. Люди, которые страдают бессонницей, менее внимательны за рулем автомобиля, более склонны к конфликтам. Специалисты из Питтсбурга предложили лечить бессонницу при помощи специальной пластиковой шапочки. Ее необходимо надевать на голову перед сном. Эта пластиковая шапочка охлаждает голову, и человек избавляется от бессонницы. Биологи выясняли, в каких дозах необходимо назначать охлаждение отдельного участка головного мозга - префронтального участка. Эту процедуру необходимо проводить до и во время сна. Раньше эту проблему решали лишь медикаментозным способом, но теперь было найдено альтернативное лечение. Технология разрабатывалась в течение последних нескольких лет. Как показали первичные исследования, бессонницу провоцирует высокая скорость обмена веществ в головном мозге больных, страдающих нарушениями сна. Эту гиперактивность префронтальной области коры головного мозга можно снизить. Для этого необходимо охладить данную область мозга перед сном, и продолжать поддерживать пониженную температуру в течение сна. Иногда достаточно будет применять шапочку только в фазе небыстрого сна. Тогда пациенты спят дольше, чем обычно, и высыпаются гораздо лучше. Это исследование будет крайне полезно многим группам пациентов. По статистике, около трети населения земного шара страдает первичной бессонницей. При помощи охлаждающей процедуры можно остановить прогрессирование заболевания.