Поиск
Пример: головная боль
Общая медицина

Сидячий образ жизни – причина 3,8% смертей во всем мире

Общая медицина/ 5 апреля 2016 11:20
Длительное сидение убивает больше людей, чем наркотики и автомобильные катастрофы вместе взятые. Специалисты рекомендуют людям больше двигаться и меньше сидеть на месте. Если работа требует длительного нахождения на стуле, следует делать периодические перерывы и заниматься в это время спортом. Согласно данным исследования Университета Сан-паулу, сокращение времени сидения на 30 минут в день окажет организму неоценимую поддержку. Сидячее положение неестественно для человеческого тела. «Мы должны сидеть не более 2-3 часов в день», - комментирует полученные результаты Леанардо Резенде, автор исследования. По статистике, сидячий образ жизни виноват в 3,8% смертей. Он провоцирует болезни сердца, сахарный диабет, искривление осанки.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Рудова Анна Сергеевна
Психолог-дефектолог Консультацию ведёт Анна Сергеевна Рудова, кандидат психологических наук, генеральный директор центра развивающих инновационных методик в области образования и культуры, директор детской студии инновационного развития "Арлекин". 410002, г. Саратов, ул. Чернышевск...
Консультации врачей
 Orphus