Поиск
Пример: простуда и грипп
Общая медицина

Смех улучшает память и помогает спастись от стресса – ученые

Общая медицина/ 8 мая 2014 12:09
Накануне ученые из Университета Лома Линда в Калифорнии установили интересный факт. Оказывается, чтобы иметь хорошую память и не страдать от высокого уровня стресса, нужно всего лишь больше смеяться. Именно такими положительными эффектами обладает эта полезная привычка, пишет ABC News. В рамках исследования специалисты из Калифорнии провели опыт: 20 добровольцев в течение 20 минут смотрели смешной видеоролик. Вторая группа (контрольная) была взята для сравнения результатов. После просмотра добровольцы прошли тест на память и уровень кортизола в слюне. Кортизол – это гормон, определяющий уровень стресса и воспалительных реакций в организме человека. Оказалось, что веселые и смешные видеоролики улучшали состояние памяти и снижали уровень стресса. Данные ученые объясняют повышением эндорфинов в организме. Это приводит к более активному переносу допамина в мозг, что создает эффект радости, повышает активность коры головного мозга и улучшает способности к запоминанию
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Соломка Татьяна Петровна
Врач-офтальмолог, высшей категории
Стаж работы:  22 года
Организации со специализацией - Венерология
Консультации врачей
Нашли ошибку
x