Поиск
Пример: простуда и грипп
Общая медицина

Соя и белок необходимы для быстрого похудения – исследование

Общая медицина/29 мая 2015 23:18
Белки необходимы организму в больших количествах даже при похудении. Они помогают подавить чувство голода. Растительные белки снижают тягу к жареной и жирной пище, передает The Daily Mail. «Белковый» режим питания помогает сбросить лишний вес и детям, и взрослым. Сладкое и жирное Доктор Хизер Лейди из Университета Миссури призывает заменить на белковую пищу и продукты из сои. Тогда к вечеру необходимость в большом объеме пищи снижается. Данные подтвердились в эксперименте с подростками 13-19 лет. Кроме веса и пищевого поведения добровольцев, ученые провели оценку настроения и работоспособности испытуемых. Белки хорошо подавляли голод и улучшали умственные способности детей. Эффект сохранялся в течение всего рабочего дня.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Козловская Вера Валентиновна
Детский нейропсихолог с большим опытом работы, логопед
Коррекция заикания и всех видов нарушения речевого развития у детей.Запуск и развитие речи, ЗРР, ОНР, алалия, дислалия, дизартрия. Новейшие методики.ЛИЦЕНЗИЯ ЛО 64-01-002724 выдана 8 декабря 2014 года Министерством Здравоохранения Саратовской области.
Консультации врачей
Нашли ошибку
x