Поиск
Пример: простуда и грипп
Терапия

Спорт продлевает жизнь представительницам прекрасного пола

Терапия/12 ноября 2012 09:12
Придерживаясь здорового образа жизни, включающий в себя отказ от курения, регулярные физические упражнения, нормальный вес и здоровую диету, женщины могут значительным образом продлить жизнь себе и родным. Такой здоровый образ жизни, по данным исследований, понижает риск внезапной смерти от сердечного приступа у женщин. Внезапная сердечная смерть наступает в течение одного часа после появления симптомов болезни, а человек при этом не имеет никаких признаков сосудистой недостаточности. На эту болезнь приходится более половины всех внезапных смертей с США, в год происходит около 250000-310000. Используя данные, собранные в рамках исследования здоровья нации, Стефани Е. Чюьв, доктор биологических наук из Гарвардской медицинской школы в Бостоне, изучила корреляцию здорового образа жизни и риск развития внезапной сердечной недостаточности и смерти у женщин. В общей сложности 81722 женщины приняли участие в исследовании с июня 1984 по июнь 2010 года. Они заполняли анкету, в которой были пункты-описания факторов их образа жизни, а также перенесенные заболевания. Низкий уровень риска возникновения острой сердечной недостаточности и смерти в результате нее был отмечен у тех женщин, которые не курили, имели индекс массы тела менее 25, делали упражнения продолжительностью 30 минут в день и сидели на диете средиземноморского типа ,который характеризуется высоким уровнем потребления овощей, фруктов, орехов, бобовых, цельных зерен и рыбы, и умеренным потреблением алкоголя.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Фоменко Федор Васильевич
специалист в области неврологии, мануальной терапии, иглорефлексотерапии
Руководитель Центра Традиционной Медицины, более 20 лет занимается вопросами лечения и реабилитации больных с поражениями опорно-двигательного аппарата, нервной системы, внутренних органов. Является специалистом в области рефлексотерапии, мануальной терапии, невроло...
Организации со специализацией - Венерология
Консультации врачей
Нашли ошибку
x