Поиск
Пример: простуда и грипп
Кардиология

Томаты очищают кровеносные сосуды

Кардиология/20 декабря 2012 09:09
Помидоры давно ценятся за их полезные свойства. А группа специалистов из Шотландии обнаружила, что у томатов есть еще одно полезное действие. Ученые установили, что регулярное употребление в пищу томатов предупреждает образование тромбов в сосудах. В процессе исследования было установлено, что томаты сокращают плотность крови на семьдесят процентов. Единственным условием пользы томатов в таком случае является регулярное их употребление. Не трудно предположить, что сокращение риска развития тромбоза влечет за собой и другие положительные моменты, например, сокращение численности сердечных приступов и инсультов головного мозга. В томатах в большом количестве содержатся флавоноиды, которые и обладают свойством предотвращать формирование тромбов. Ежедневная доза помидоров, необходимая для профилактических целей, - примерно 6 средних овощей в день. К слову, не обязательно употреблять в пищу свежие помидоры. Свежие овощи можно заменить на томатный сок или томатную пасту. Диетологи подсчитали, что эквивалентной дозой будет половина литра томатного сока и 50 граммов пасты из томатов в день. Другое недавно открытое полезное свойство сочных овощей состоит в том, что при регулярном потреблении помидоры снижают концентрацию плохого холестерина в крови и приводят в норму артериальное давление.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Добрейкин Евгений Алексеевич, Чаббаров Рустям Гиняятуллаевич
Пластический хирург. Имеет свой приемный кабинет. Сотрудничает с несколькими клиниками в городе. Прошел профессиональное обучение по пластической хирургии в г.Санкт-Петербург. В течение нескольких лет работал в специализированной клинике пластической хирургии Южного Урала. Ежегодное повышение квали...
Консультации врачей
Нашли ошибку
x