Поиск
Пример: простуда и грипп
Диетология

Ученые: красная рыба увеличивает продолжительность жизни

Диетология/28 марта 2014 09:06
Японские ученые пришли к выводу, что постоянное употребление красной рыбы оказывает положительное влияние на здоровье человека, увеличивает продолжительность его жизни. Данные были установлены в ходе ряда экспериментов. Таким образом наука доказала связь между потреблением красной рыбы и одним из секретов долголетия японцев. Основное полезное вещество в красной рыбе – это жирная кислота Омега-3. Большое количество этого вещества содержится в морских продуктах. При дефиците кислоты организм испытывает дискомфорт и просто не может нормально функционировать. Совет медиков: включать в свой рацион морские продукты, в особенности, красную рыбу. Наиболее сильное влияние данный продукт оказывает на детей и пожилых людей. В полезности жирной рыбы сомневаться не приходится. Питание, основанное на свежих продуктах и красной рыбе, позволяет себя чувствовать на 40% лучше, считают японские ученые. При этом увеличивается продолжительность жизни. Данные ученые собрали с тысячи добровольцев.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Чураков Алексей Аркадьевич
Уролог-андролог, сексолог, дерматовенеролог, доктор медицинских наук, профессор, член Российской Ассоциации Репродукции Человека.
Уролог-андролог,  сексолог,
Консультации врачей
Нашли ошибку
x