Ученые отследили, как изменяется вес человека в течение недели

Вес человека не стоит на месте и постоянно меняется. Ученые выяснили, что большинство людей теряют килограммы в будние дни и набирают упущенное в выходные. Особенно важно количество потерянных килограмм в рабочие дни, пишет Cornell University Food and Brand Lab. В ходе исследования ученые наблюдали за изменениями массы тела у людей 25-62 лет. Некоторые из них худели, некоторые — набирали вес. Большая часть имела стабильные показатели массы. Выявленный алгоритм сработал у всех испытуемых в разной степени.. Наименьший вес отмечался в пятницу в худеющей группы. К понедельнику потерянные килограммы возвращались. Ученые уверены: такие колебания — норма для организмы. Масса тела постоянно меняется. Кроме того, в будние дни о большинства людей нет времени, чтобы много есть. В результате выходной воспринимается как отдушина, период, во время которого можно позволить себе чуть больше.