Диетология
Ученые рассказали, когда полезно голодать
Диетология/ 3 сентября 2014 09:50
Ученые из Америки провели исследование, в ходе которого установили: голодать раз в месяц для здоровых людей полезно. Мягкий стресс благоприятно влияет на органы и системы, позволяет нормализовать их работу. Организм постоянно работает над перевариванием пищи. Иногда ему нужен небольшой отдых, считают ученые. Именно поэтому стресс рассматривается как положительный фактор, как перезагрузка пищеварительной системы. В рамках исследования удалось доказать, что голодание раз в месяц, по первым понедельникам месяца позволяет снизить риск развития серьезных недугов. Так, риск развития заболеваний сердца и сосудов можно снизить на 40%. В некоторых случаях можно снизить числу приступов астмы и степень их тяжести.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Инна Игоревна Сорокина
Врач, психолог, астропсихолог
АСТРОЛОГИЯ
Экспресс - обучение базовым знаниям астрологии, для оптимизации личной и социальной жизни человека;
Составление ИНДИВИДУАЛЬНОГО ГОРОСКОПА;
А. Таблица совместимости знака Клиента с остальными з...
Добавить комментарий