Поиск
Пример: простуда и грипп
Общая медицина

Ученые рассказали, почему в полнолуние труднее уснуть

Общая медицина/30 сентября 2014 10:55
Специалисты из Канады уверены: сон человека сильно зависит от лунной фазы. В период полнолуния фаза глубокого сна сокращается. Именно поэтому человек просыпается вялым, с ощущением, что не спел ночью. Наиболее выраженное влияние полнолуние оказывает на женский пол. Исследователи из Торонто доказали: в полнолуние требуется в два раза больше времени, чтобы заснуть. Если в обычные дни женщинам нужно 25-30 минут, чтобы уйти в сон, то в полнолуние данный процесс затягивается до 52 минут и даже до часа. Среди мужчин ученые получили похожие данные (30 и 60 минут). Ученые советуют всем чувствительным к изменениям погоды людям ложиться спать пораньше, если Луна находится в полной фазе. Тогда можно сократить риск недосыпания до минимума. Ученые считают, что бессонница в полнолунию связана с эволюционными механизмами. Во время полнолуния происходит отлив вод океана. В древности это означало легкую добычу рыбы. По всей видимости, древний человек никогда не спал в полнолуние, что частично было унаследовано современным человеком.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Добрейкин Евгений Алексеевич, Чаббаров Рустям Гиняятуллаевич
Пластический хирург. Имеет свой приемный кабинет. Сотрудничает с несколькими клиниками в городе. Прошел профессиональное обучение по пластической хирургии в г.Санкт-Петербург. В течение нескольких лет работал в специализированной клинике пластической хирургии Южного Урала. Ежегодное повышение квали...
Консультации врачей
Нашли ошибку
x