Поиск
Пример: головная боль
Общая медицина

Ученые развеяли популярные мифы о кофе

Общая медицина/19 августа 2016 11:20
Миф первый: кофе вызывает сахарный диабет. Согласно данным многочисленных исследований, никакого влияния на уровень сахара кофеин не оказывает. Вероятность сахарного диабета от кофе может повысится лишь в случае, когда в напиток добавляют жирные сливки с сахаром. Миф второй: растворимый кофе вреднее молотого. Нет ни одной научной работы, которая подтвердила бы этот факт. Более того, многие исследователи считают растворимый кофе более безопасным для ежедневного употребления. Дело в том, что в нем на порядок меньше кофеина. Миф третий: кофе вызывает бессонницу. Бессонницу вызывает множество других факторов. Основной из них – стресс. Да, кофеин не дает заснуть, если выпить чашку кофе непосредственно перед сном. Однако к бессоннице данный факт никакого отношения не имеет.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Колесниченко Игорь Юрьевич
Нарколог, кандидат медицинских наук
Организации со специализацией - Гинекология
Консультации врачей
 Orphus