Диетология
Употребление йогуртов улучшает функцию головного мозга
Диетология/ 7 июня 2013 14:11
Проведенное американскими учеными исследование установило, что существует взаимосвязанность между состоянием кишечной микрофлоры и умственными способностями. Учеными из Калифорнийского университета было проведено уникальное в своем роде научное изыскание, результаты которого установили прямую связь между функцией головного мозга человека и микрофлорой его кишечника, пишет RG.ru. Более подробные результаты исследования опубликованы на страницах журнала Gastroenterology.
В исследовании американских специалистов были задействованы 36 здоровых женщин в возрасте 18-55 лет. Они были поделены на 3 группы. Участницы первой группы на протяжении месяца 2 раза в день ели йогурт, который был насыщен пребиотиками – полезными микроорганизмами, оказывающими благоприятное воздействие на микрофлору кишечника. Вторая группа ела обычный йогурт без добавок, а участницы третьей группы не употребляли йогурт вообще.
Как показали результаты научной работы, у тех женщин, которые регулярно употребляли йогурт, была снижена активность в двух мозговых зонах, ответственных за реакцию на раздражители эмоций и на сигналы, поступающие из разных частей тела. Как результат, употребляющие регулярно йогурт женщины более спокойно реагировали на внешние раздражители по сравнению с теми, кто не употреблял йогурт вообще. В группе участниц, которые употребляли обычные йогурты без пребиотиков, были зафиксированы промежуточные результаты. Кроме того, в первой группе была отмечена более интенсивная взаимосвязанность между зонами мозга, которые задействованы в познавательной деятельности.
Исходя из этого, ученые констатировали, что изменения микрофлоры кишечника влияют на активность участков мозга, которые контролируют интеллектуальную деятельность и эмоции. Исследование американских специалистов стало еще одним подтверждением тому, что здоровый кишечник определяет состояние здоровья в целом.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
Новости медицины
19.04
19.04
17.04
Консультации врачей
- Астропсихолог Инна Игоревна Сорокина
- Врач – офтальмолог Видигер Юлия Борисовна
- Врач – офтальмолог Соломка Татьяна Петровна
- Врач-вертеброневролог Батальщиков Игорь Михайлович
- Грудное вскармливание Марина Борисовна
- Детская дефектология Рудова Анна Сергеевна
- Детская психология Рудова Анна Сергеевна
- Елатомский приборный завод Консультант по магнитотерапии
- Иглорефлексотерапевт Фоменко Федор Васильевич
- Маммолог Темников Роман Александрович
- Нарколог Рахов Дмитрий Альбертович, Колесниченко Игорь Юрьевич
- Нейрохирургия Чехонацкий Андрей Анатольевич, Селезнёв Дмитрий Владимирович
- Остеопатия Колмакова Ирина Александровна
- Пластический хирург Добрейкин Евгений Алексеевич, Чаббаров Рустям Гиняятуллаевич
- Преодоление бесплодия Полякова Елена Александровна
- Проктолог Темников Александр Иванович
- Психолог по зависимостям Рахова Вера Валентиновна
- Сексолог Чураков Алексей Аркадьевич
- Уролог-андролог Чураков Алексей Аркадьевич
- Центр аппаратной косметологии и эстетики "Эксклюзив" Галицкая Елена Вадимовна
- Эксперт-консультант по перенатальной ультразвуковой диагностике Лернер Лев Анатольевич
Добавить комментарий