Поиск
Пример: головная боль
Общая медицина

Велосипедные прогулки помогут защититься от сахарного диабета

Общая медицина/28 июля 2016 11:14
Активный отдых – один из лучших способов стать здоровее и защититься от многих заболеваний. Накануне специалисты из Южной Дании доказали: самые обычные прогулки на велосипеде снижают вероятность развития сахарного диабета второго типа на 20%. В исследовании было установлено, что умеренные физические нагрузки в совокупности с нахождением на свежем воздухе нормализуют показатели сахара в крови. 2-3 вылазки на велосипеде в неделю, и самочувствие улучшится уже через месяц, говорят ученые. Велосипед полезен и детям, и взрослым, и даже пожилым людям. Если опыта использования данного вида транспорта мало, следует в обязательном порядке использовать средства защиты и кататься исключительно в безопасных местах.
Комментарии - 0
Сортировать
  • По рейтингу
  • По дате
Комментариев нет, вы можете оставить первый комментарий.
Добавить комментарий
Медконсультации
Задать вопрос
Галицкая Елена Вадимовна
Главный врач клиники "Эксклюзив" и центра косметологии "Эксклюзив"
На все Ваши вопросы отвечает главный врач клиники "ЭКСКЛЮЗИВ", врач высшей категории - Елена Вадимовна Галицкая.
Организации со специализацией - Сексология
 Orphus