Массаж головы для укрепления и здоровья волос

Массаж головы оказывает положительное воздействие на кожу и волосы, так как при проведении данной процедуры улучшаются обменные процессы и кровообращение. Кислород и другие активные питательные вещества быстрее проникают в глубокие слои кожи головы. Максимальную пользу приносит массаж, выполняемый с соблюдением определенных правил. При выборе техники массажа головы учитываются индивидуальные особенности человека.

При всей пользе массажа головы, его не рекомендуется проводить обладателям жирной кожи головы. Процедура может негативно повлиять на работу сальных желез, что только усугубит состояние кожи головы и волос. Массаж противопоказан, если у человека имеются травмы кожи головы, открытые раны с очагами гнойного поражения, грибковые заболевания кожи. Если у человека наблюдается интенсивное выпадение волос, то также рекомендуется воздержаться от процедуры. Не подойдет процедура и людям с гипертонической болезнью.

Показанием к проведению массажа волосистой части головы может служить:

- сухая кожа головы;

- перхоть (вызванная не грибковым заболеванием);

- истонченные и безжизненные волосы.

Массаж головы выполняется по направлению роста волос. При массаже необходимо оказывать воздействие на корни волос, поэтому руки массажиста должны быть расположены близко к ним. Если имеется себорейное заболевание, то массаж проводится с поднятыми волосами, в остальных случаях процедуру выполняют поверх волос.

Массаж с обнажением кожи головы

Для выполнения массажа волосы необходимо разделить на проборы и приподнять при помощи расчески. Первый этап массажа заключается в легком поглаживании головы кончиками пальцев. Рекомендуется пройтись вдоль всей длины пробора 3-5 раз. При этом выбирается направление от лобной части к затылочной. Во время второго этапа воздействие оказывается на более глубокие слои кожи головы. Полукружный или зигзагообразный массаж головы выполняется растиранием. Массажист воздействует на кожу вторым и третьим пальцами правой руки, придерживая левой рукой кожу головы в 2-3 см от пробора. Такое растирание еще сильнее активирует нервные окончания кожи, очищает кожу от перхоти. Затем делается разминание, которое представляет собой сдвигание кожи головы. Для этого большими пальцами рук необходимо легко нажимать на кожу и смещать ее по направлению от себя к себе. Чтобы улучшить местное кровообращение, можно комбинировать сдвигание кожи с растяжением. В заключении выполняется массаж путем прерывистой вибрации. Указательным и средним пальцами поочередно наносятся быстрые и короткие удары по волосистой части головы в области пробора. Затем, отступая на 2 см влево или вправо, нужно делать следующие проборы параллельно первому и повторять те же массажные приемы. По этой же схеме выполняют массаж по поперечному диаметру головы (перпендикулярно пробору).

Массаж поверх волос

Эта разновидность массажа также может проводиться в продольном и поперечном направлениях и с использованием описанных выше приемов – поглаживания, разминания, сдвигания и прерывистой вибрации. Сначала массаж проводится в продольном направлении, от лобной части к затылку, а затем – в поперечном, от висков ко лбу и затылку. Однако следует соблюдать осторожность, чтобы не повредить корни волос. Растирания кожи головы проводятся с помощью полукружных или спиралевидных движений. При разминании в разных направлениях сдвигается и растягивается кожа головы. Во время смещения кожи спереди назад одна ладонь находится в области затылка, а другая – в области лба. При смещении в стороны в направлении ушей, обхватывается голова под ушными раковинами.