Невероятные факты о лунатизме

Сон — это очень важная составляющая жизни любого человека, которая оказывает не малое влияние как на физическое, так и на душевное здоровье человека. Благодаря сну человек может восстановить иссякшие резервы энергии. Так что же происходит, когда человек спит? Одни люди видят сны, а другие страдают от такого явления, как лунатизм. Таких людей называют лунатиками или сомнамбулами.

Сомнамбулизмом называют расстройство, характеризующееся хождением человека во время сна. Лунатик может выполнять в это время самые разнообразные действия: есть, убираться, разговаривать и совершать самые различные действия. По проведенному исследованию, от 1 до 15% людей имеют предрасположенность к лунатизму.

Проявляется лунатизм тогда, когда человек входит в фазы глубокого сна. Принято различать 5 фаз сна и одну фазу быстрого сна. Вторая фаза сна занимает большую часть времяпровождения во сне — 50%. Фаза быстрого сна занимает 20% времени, а оставшиеся 30% времени сна приходятся на остальные фазы. Самой легкой является первая фаза сна. Во время второй глаза человека прекращают движение, а мозговые волны замедляются.

Принято считать, что сомнамбулизм проявляется, когда человек находится в фазах глубокого сна — третьей и четвертой, во время которых начинают появляться мозговые волны. Сомнамбулизм в среднем занимает от 5 до 15 минут, хотя в отдельных случаях он может занимать и несколько секунд или более получаса. Если лунатика не трогать, по к окончанию этого явления он снова вернется в кровать.

Почему люди лунатят? Лунатизм объясняется тем, что часть мозга человека, отвечающая за сон, блокирует определенные нервы во время сна. Центр сна и тела обычно связаны, но у лунатиков мозг спит, а тело — бодрствует.

Сомнамбулизм не опасен в большинстве случаев, однако если лунатик выполняет простые действия. Но в некоторых случаях сомнамбула может нанести ущерб как себе, так и другим людям. В некоторых странах были зафиксированы случаи изнасилования и даже убийства лунатиком других людей, что не характерно для них в обычной жизни. Кроме того, частые проявления лунатизма могут даже вызвать трудности со здоровьем.

По статистике от лунатизма чаще страдают дети, чем взрослые, также среди лунатиков больше лиц мужского пола, нежели женского. Также ученые установили, что лунатизм является наследственным заболеванием.

Способствуют сомнамбулизму апноэ, травмы головы, жар, аритмия, ночные приступы астмы, стресс, алкоголь и некоторые лекарственные препараты.

Не смотря на то, что лунатик спит, его глаза остаются открытыми, а лицо не передает никаких эмоций. Лунатика, для его же безопасности, лучше всего осторожно проводить в постель.

А вот некоторые интересные случаи лунатизма: Ли Хедвин, житель северного Уэльса, по профессии медработник, по ночам пишет картины, а утром даже не помнит, что это совершил он сам.

Роберт Вуд, бывший шеф-повар, любит по ночам готовить. Во время приступа сомнамбулизма он встает, громко включает телевизор и ставит фритюрницы.

Ребекка Армстронг застала своего супруга Йена в два часа ночи за странным занятием: в обнаженном виде, во время сна, он постригал газон, а на утро даже не смог вспомнить о происшедшем.

Но самым трагичным был случай Кеннета Паркса, который 23 мая 1987 года в состоянии лунатизма завел машину, проехал 23 киллометра до дома родителей жены, где зарезал свою тещу и пытался задушить тестя. Специалисты в области сна дали показания на суде, после чего Паркса оправдали.