Особенности ухода за ногами при артрите стопы

Артрит стопы сопровождается частыми болями и неприятными ощущениями. Чтобы минимизировать симптомы артрита, необходимо подобрать удобную обувь, делать гимнастику и массаж стопы, а в период обострений необходим прием специальных лекарственных препаратов.

Традиционное лечение артрита

При артрите всегда при себе необходимо иметь определенные препараты, которые помогают снять симптомы артрита в момент обострения.

К таким препаратам относятся нестероидные противовоспалительные средства, местные гормональные препараты и обезболивающие. Принимать такие лекарства нужно строго по назначению врача.

Гимнастика и массаж при артрите

К немедикаментозным средствам лечения артрита можно отнести гимнастику, лечебную физкультуру, физиотерапию и лечение грязями.

При артрите стопы полезным будет массаж ног, который можно делать и самостоятельно. Нужно разминать подушечки ног и пальцы, начиная сверху и постепенно продвигаясь вниз.

Обувь при артрите

При артрите стопы больному рекомендуется носить ортопедическую обувь. Специалист подбирает форму стельки так, чтобы обувь комфортно сидела на ноге и не сдавливала стопу.

При артрите не рекомендуется ношение обуви на высоком каблуке, что создает большую нагрузку на подушечки ног.

Народные средства

Если вас беспокоит артрит стопы, лечение можно проводить и народными средствами. Конечно, народное лечение нельзя рассматривать в качестве основного, но как вспомогательная терапия они эффективна. Вот несколько рецептов народной медицины от артрита:

Мазь из березовых почек. Возьмите 500 гр. березовых почек, залейте 1 л растительного масла, поместите смесь в глиняную или стеклянную посуду, закупорьте и поставьте томиться в печь на сутки. Затем смесь нужно пропустить через сито и добавить щепотку порошка камфары. Такой мазью растирают больные суставы. Хранить ее нужно в холодильнике.

Настойка из кожуры банана. Возьмите шкуру 5-6 бананов, залейте 0,75 л водки и настаивайте в течение 15 дней в темном месте. После настаивания жидкость нужно процедить и использовать для растирания больных суставов.

Прикладывание льда поможет уменьшить отеки и воспалительный процесс при артрите стопы. Правда, если у вас имеется склонность к простудным заболеваниям, то прикладывать лед на длительное время не рекомендуют.

Смородиновый или брусничный чай. Приготовьте чай из ягод смородины или листьев брусники, и принимайте его 3 раза в день по 3-4 столовые ложки.