Пора начинать пользоваться солнцезащитным кремом!

В настоящее время лучи солнца могут представлять высокую опасность для человеческого организма, поэтому врачи рекомендуют в летнее время использовать солнцезащитные кремы даже в пасмурные дни, поскольку только такое это средство поможет человеку избегать множество проблем. Длительное воздействие солнечного света высушивает кожу, делает ее менее эластичной и ускоряет процесс старения кожи. Также солнце опасно тем, что может обернуться ожогами на теле, особенно это касается детей и людей с тонкой и чувствительной кожей.

Также следует учитывать тот факт, что современное солнце стало более агрессивным, поскольку возросло количество озоновых дыр, которые уменьшают защиту организма человека от вредного воздействия ультрафиолета.

Так вот повысить эту защиту от вредных ультрафиолетовых лучей человеку может помочь солнцезащитный крем, который в дополнение к защите еще и прекрасно увлажняет кожу, устраняет раздражение и способствует ровному красивому загару.

Солнцезащитные кремы, как правило, кроме химических фильтров ультрафиолетовых лучей включают в состав антиоксиданты, нейтрализующие действие вредных свободных радикалов и защищая кожу от патологических изменений.

Как выбрать солнцезащитный крем? В первую очередь, врачи рекомендуют обращать внимание на аббревиатуры, встречающиеся на этикетках солнцезащитных кремов. Знание этих аббревиатур поможет правильно определиться с выбором солнцезащитного крема.

Первые аббревиатуры, которые могут встретиться на этикетке — это UVA и UVВ. Так вот крем с надписью UVA защищает кожу от менее агрессивных лучей, которые могут вызвать только пигментацию и веснушки. А вот лучи UVВ являются действительно опасными для человека, которые могут привести к ожогам и даже онкологическим заболеваниям. Поэтому самый лучший вариант, это выбрать крем, на котором будет защита как от UVA, так и от UVВ-лучей.

SPF (Sun Protector Factor) указывает на уровень защиты кожи от вредоносного воздействия ультрафиолета. Эта аббревиатура пишется на этикетке с числом, как правило, от 15 и выше. Число указывает, во сколько раз можно увеличить 10-минутный промежуток пребывания на солнце. То есть, если без вреда для кожи человек может пребывать на солнце 10 минут, то используя крем SPF 20, это время увеличивается до 200 минут. Но это время также не стоит принимать буквально, поскольку даже при использовании крема врачи рекомендуют через каждые пол часа нахождения под солнцем делать хотя бы пятиминутные перерывы.

Специалисты рекомендуют использовать солнцезащитные кремы даже детям, начиная с 6-летнего возраста, для детей до шести лет можно использовать детские защитные кремы, а вот детей до полугодовалого возраста вообще рекомендуется прятать от прямых солнечных лучей.