5 шагов к белоснежной улыбке

Красивая улыбка с белоснежными зубами важна для самооценки человека. Блистательная улыбка помогает быстрее наладить отношения с людьми и устроить не только личную жизнь, но и подняться по карьерной лестнице. Однако желтые зубы не только придают неряшливый вид, но могут свидетельствовать о заболеваниях полости рта. В основном зубы желтеют с возрастом. 8 простых шагов помогут сохранить белизну и здоровье зубов.

Причины изменения цвета зубной эмали

Чтобы подобрать правильное лечение, прежде всего, необходимо выявить причину. В большинстве случаев, желтый цвет зубов вызван окрашиванием продуктами питания и добавками, например, зубы могут потемнеть от никотина или кофеина. Существует целый ряд пищевых продуктов, в составе которых присутствует краситель, который со временем проникает в зубную эмаль и окрашивает ее. К ним относятся: сигареты, красное вино, кофе, чай, карри, кола, шоколад, вишня, черника, ежевика, смородина, апельсиновый сок, томатный сок. После употребления в пищу этих продуктов необходимо почистить зубы. Находясь в общественном месте, можно прополоскать рот водой. Отбелить окрашенные зубы и вернуть им первоначальный цвет можно простыми методами Другой причиной может быть генетическая предрасположенность. Во всех случаях, независимо от причины, можно осветлить зубы химическими веществами, почти так же, как осветляют волосы.

Правильная гигиена полости рта

Зубы необходимо чистить утром и вечером, но не более трех раз в день – правило, которое заучивается с детства. Частая чистка зубов может истончить зубную эмаль и значительно повысить чувствительность зубов. По той же причине не следует сильно надавливать щеткой на зубы. За консультацией по выбору зубной пасты лучше всего обратиться к стоматологу. Минимум два раза посещайте стоматолога для проведения профессиональной чистки. Если обычная чистка не помогает немного осветлить зубы, то обратитесь к процедуре отбеливания.  Для достижения наилучшего результата перед любым отбеливанием, даже домашним, необходима глубока чистка зубов.

Отбеливающий карандаш для зубов

Различные средства для домашнего отбеливания можно приобрести в аптеке. Отбеливающий карандаш является одним из них. Обратите внимание, что повторное отбеливание повышает чувствительность зубов, поэтому внимательно прочитаете инструкцию. Следует строго соблюдать инструкцию, чтобы не разрушить зубную эмаль. Хотя в домашних средствах концентрация активных веществ намного ниже, но даже при правильном применении можно почувствовать неприятные симптомы. Возможно возникновение раздражения во время первой процедуры, но дискомфорт, как правило, проходит в течение нескольких часов.

Полоски для домашнего отбеливания

Другой способ домашнего отбеливания – специальные полоски. Полоски с отбеливающим средством накладываются на зубы на 30 минут. Продолжительность процедур составляет около 14 недель, после чего производитель обещают белоснежную улыбку. Однако у метода есть недостатки. Отбеливание может быть неравномерным, поскольку требуется аккуратно накладывать полоски. Отбеливать зубы подобным методом рекомендуется не чаще 2 раз в год.

Отбеливающий гель

Наиболее щадящим и эффективным методом домашнего отбеливания считается использование капы с гелем. Этот метод отбеливания действительно поможет сэкономить деньги и  обрести здоровую сияющую улыбку. Однако использование отбеливающего геля без контроля стоматолога не желательно, поскольку риск истончения зубной эмали после воздействия агрессивного средства сохраняется. В случае использования отбеливающих средств дома важно соблюдать инструкцию и не превышать рекомендуемое время для выдержки геля.

Профессиональное отбеливание у стоматолога

Процедура профессионального отбеливания у стоматолога гарантирует заметный результат отбеливания всего за 1-2 посещения клиники. Подбирая отбеливающее средство и метод, врач учитывает особенности пациента и состояние полости  рта. Некоторые хронические заболевания и заболевания полости рта могут стать причиной отказа от проведения процедуры отбеливания. В таком случае проводить отбеливание в домашних условиях также не рекомендуется.